Ab Exercicis
Begudes alcohòliques
Exercicis de braç
Exercicis d’esquena
Mal d'esquena
Bàsics de cocció
Informació de freqüència cardíaca
Els 7 llocs per comprovar un pols
Els avantatges del doble a
Freqüència cardíaca Cardio per cremar greixos i mantenir el múscul
Indicar les freqüències cardíaques en màxim
Realment cremen greixos més ràpidament a un ritme cardíac més baix?
Adormiment en el dit gros mentre corre en cursa
Com controlar l’adrenalina del teu cos
La relació entre la freqüència cardíaca i la intensitat d’exercici
La velocitat de caminar augmenta el meu ritme cardíac?
Què és l’exercici de grau submaximal?
Exercici de retroalimentació negativa i freqüència cardíaca
Com fer exercici amb murmuri cardíac i sensor de freqüència cardíaca
Quina és la freqüència cardíaca per a un home de 70 anys en fer exercici?
La freqüència cardíaca alta durant l'exercici és bona o dolenta?
La proteïna fa que el cor bategi més ràpid?
Com reduir la freqüència cardíaca de forma natural amb exercicis de respiració
Pot contrar el diafragma mentre corre?
Què causa falsos resultats de les proves d’estrès en una cinta rodant?
Impacte de manca d’aliments i aigua sobre el cos humà
Com dur una corretja cardio per a dones
Quin menjar és bo per a una persona amb bradicàrdia?
L’efecte del pes sobre la freqüència cardíaca
Relació entre música i freqüència cardíaca
Els efectes d’una freqüència cardíaca ràpida
Els efectes d’una freqüència cardíaca inferior a 60 bateigs per minut
Relació entre la freqüència cardíaca i el màxim de vo2
Atletes vs. no
Diferència entre pols i freqüència cardíaca
Cremada de greix davant la freqüència cardíaca cardio
Alguns aliments poden augmentar la seva freqüència cardíaca?
Formes naturals de reduir la freqüència cardíaca
«
4
5
6
