Segons Cedars-Sinai Medical Center, la malaltia degenerativa del disc no és en realitat una malaltia, sinó que es refereix a una condició en què el dolor és produït per un disc intervertebral danyat. CSMC afirma que gairebé tots els discs espinals sofreixen un cert desgast amb el pas del temps, tot i que certs factors poden accelerar la degeneració del disc.
Fumar
Fumar cigarrets pot empitjorar la malaltia degenerativa del disc. Segons SpineUniverse.com, fumar pot afectar significativament la salut del disc i la taxa de degeneració del disc reduint la quantitat d’aigua dels discos. L’aigua dels discs absorbeix el moviment i l’impacte. Amb menys contingut en aigua als discos, els discos intervertebrals es desgasten més aviat. El tabaquisme empitjora la malaltia degenerativa del disc degut a la composició química dels ingredients actius del cigarret, augmentant la velocitat en què els discos espinals perden alçada, diàmetre i massa. Fumar també augmenta el risc i la taxa de canvis artrítics problemàtics a la columna vertebral. Si bé la majoria de les persones de les societats occidentals experimenten algun grau d’artrosi amb l’envelliment, és probable que els fumadors tinguin símptomes d’artritis avançada a la vida.
Assegut, doblegat i retorçat
Seure, doblegar i torçar pot empitjorar la malaltia degenerativa del disc. La Clínica Mayfield, una de les pràctiques neurocirúrgiques més grans del món, aconsella que asseure’s sigui una causa habitual del dolor degeneratiu relacionat amb la malaltia del disc, a causa de la quantitat important de pressió i pes que es col·loca en els discos vertebrals en posició asseguda, una posició que se situa. més estrès en els discos medul·lars que de peu o ajagut. NeckSolutions.com afirma que hi ha una associació entre els períodes de pressió de disc espinal elevada sostinguda, que es produeix en la posició asseguda, especialment la posició de descens i la malaltia degenerativa del disc. La Clínica Mayfield també destaca que les activitats de flexió o de retorçament solen empitjorar el dolor de la malaltia degenerativa del disc i que la tendència tendeix a alleujar el mal d’esquena o el malestar. Caminar o córrer també pot ajudar a alleujar temporalment els símptomes.
Progressió de les condicions mèdiques
La progressió de determinades afeccions mèdiques, especialment l’artrosi o la malaltia articular degenerativa, pot empitjorar la malaltia degenerativa del disc. Segons la Clínica Mayfield, juntament amb l’edat i les lesions, l’artrosi, que és una condició degenerativa, contribueix a la malaltia degenerativa del disc. Medtronic.com explica que l’artrosi espinal i la malaltia degenerativa del disc poden conduir a trastorns com l’estenosi espinal lumbar, l’estretor del canal per on circula la medul·la espinal i l’espondilolistesi, el lliscament cap endavant d’una vèrtebra en relació amb la vèrtebra de sota. Alguns casos de malalties degeneratives del disc i artrosi espinal poden causar mal d’esquena i altres casos no. L’Acadèmia Americana de Cirurgians Ortopèdics informa que l’artrosi pot afectar qualsevol de les articulacions del cos, incloses les articulacions intervertebrals, que contenen discos espinals cartilaginosos i pot causar dolor, inflamació, inflor, rigidesa i disminució del rang de moviment en aquesta articulació.
