L’arrel de bardana, coneguda científicament com arctium lappa, s’ha utilitzat durant segles a Europa, Amèrica del Nord i Àsia com a tractament digestiu i diürètic. Més recentment s’ha utilitzat per tractar malalties cròniques com el càncer, la diabetis i la sida. Tot i que l’arrel de bardana es menja com a verdura cuita, obté beneficis similars per a la salut a l’hora de beure te elaborat empentant l’arrel en aigua bullent.
Proporciona potents antioxidants
L’arrel de bardana conté potents antioxidants, com ara àcids fenòlics, quercetina i luteolina. Els antioxidants són substàncies que ajuden a protegir el cos dels radicals lliures, que són molècules inestables que danyen les cèl·lules sanes. Un article publicat a "BMC Complementary and Alternative Medicine" el 2011 va assenyalar que el te d'arrel de bardana és una beguda prometedora per les seves propietats antioxidants i la seva capacitat de retardar el creixement de les cèl·lules tumorals.
Protegeix el fetge
Les malalties del fetge, com la cirrosi o l’hepatitis alcohòlica, poden derivar en un abús d’alcohol. Amb el pas del temps, el consum fort d’alcohol provoca inflamacions i cicatrius del fetge. Segons un estudi publicat al "Journal of Biomedical Science" el setembre del 2002, les propietats de l'arrel de bardana ajuden a prevenir danys al fetge i són efectives per tractar els danys hepàtics causats per l'alcohol.
Desintoxica la sang
Com que la sang és el líquid vital del teu cos, és important mantenir-la tan lliure de toxines com sigui possible. Tradicionalment, l'arrel de bardana s'ha usat com purificador de sang - per eliminar les toxines del torrent sanguini. Un estudi publicat a "Inflammofarmacologia" l'octubre de 2011 va trobar que les càrregues desintoxicen la sang i afavoreixen la circulació sanguínia a la superfície de la pell, millorant la textura de la pell i mitigant condicions com l'ecema.
Prendre Burdock Arrel amb seguretat
Les dones embarassades haurien d’evitar la càrrega perquè pot danyar el fetus, segons la Universitat de Maryland Medical Center. A més, si ets sensible a la xinxa, les margarides o els crisantems, podríeu experimentar una reacció al·lèrgica (incloent-hi els símptomes vermells, inflamats i picor de dermatitis) al prendre càrrega. Les persones que estan deshidratades han d’evitar les càrregues per les seves propietats diürètiques, cosa que pot empitjorar la deshidratació. A més, és important comprar arrel de bardana d’empreses establertes per evitar una possible contaminació amb arrels herbes nocives com la belladona, que s’assembla a l’arrel de bardana.
