Gaudir d’una copa de llimonada freda amb gel, sobretot quan us heu dedicat a preparar-vos vosaltres mateixos, pot augmentar perfectament un picnic o una tarda d’estiu passada asseguda al porxo. El contingut calòric d'aquesta beguda cítrica depèn de la recepta. Un enfocament estàndard per fer llimonada casolana és combinar al voltant de 2 tasses de sucre amb 2 tasses de suc de llimona i després afegir aigua al vostre gust.
El preu de la dolçor
Independentment de si afegiu una sola tassa o diverses tasses d’aigua a la vostra recepta de llimonada casolana, fer-ho no canviarà el contingut calòric. És el sucre i, en menor mesura, el suc de llimona, que fan que aquesta beguda tingui una gran quantitat de calories. Segons el Departament d’Agricultura dels Estats Units, una tassa de sucre granulat conté 774 calories. Mentrestant, una tassa de suc de llimona té 54 calories. Si afegeix 2 tasses de cada ingredient a la quantitat d’aigua desitjada, el càntir de llimonada tindrà unes 1.656 calories. Si dividiu el lot entre vuit gots, espereu que cada got contingui unes 207 calories.
