Connexió al pit al pit
El dolor al pit sobtat és, òbviament, una cosa que molts de nosaltres tenim por. Però, si es fa mal a l’hora d’espatllar després de menjar, o si es pateix un dolor al pit al empassar menjar o beguda, hi ha algunes explicacions possibles, que van des del lleugerament irritant fins al greu.
- Acidesa cardíaca: mentre que algunes persones poden ser propenses a cremades estomacs cròniques, per a d’altres és només un irritant ocasional. L’estómac o reflux àcid es produeix quan els àcids estomacals de menjar o beure s’incrementen a l’esòfag. D'acord amb l'American Heart Association (AHA), quan es fa mal enterrar-se i si l'acte d'esborrar ajuda el dolor, aquest és sovint el signe de l'ictus comú.
- GERD: la malaltia de reflux gastroesofàgic (GERD) és similar a l’acidesa estomacal, però ocorre més regularment. La Clínica Mayo assenyala que si experimenteu "brom d'estómac" almenys dues vegades per setmana, és probable que tingueu GERD. El mateix és cert si el dolor és greu, almenys un cop per setmana.
- Els càlculs biliars: si es calcula càlculs biliars a la vesícula biliar o a l’intestí, la vesícula biliar respon sortint la bilis que els envolta. Harvard Health Publishing (HHP) assenyala que un efecte secundari d’aquesta funció protectora és que es pot sentir dolor just a l’interior del pit, ja sigui aïllat o irradiant cap a l’esquena o al braç dret.
- Espasme esofàgic: Aquest tipus de dolor al tòrax "esprèn" pot produir-se ràpidament, però pot durar fins a unes hores. Algunes persones ho experimenten regularment, mentre que d’altres és una molèstia ocasional, segons HHP. També podeu tenir problemes per empassar-vos la beguda o sentir-vos com que alguna cosa us estigui enganxat a la gola. Moltes persones que pateixen aquest problema també troben que el menjar o la beguda els torna a la boca.
- Acalàsia: Si bé alguns problemes digestius es produeixen després que l’aliment hagi arribat a l’estómac, l’acalàsia és un problema de deglució que impedeix que alguns aliments es desplacin de l’esòfag cap a l’estómac. El dolor al pit és un símptoma possible, com també és la pèrdua de pes. Com que l’acalàsia interfereix en la vostra capacitat per processar aliments, la malaltia pot arribar a ser greu.
: Per què em burco després de fer exercici?
Avís
El dolor de tòrax quan es beu aigua i altres begudes, es menja menjar o s’aboca, normalment no és motiu de pànic. Tanmateix, si també us sentiu maldicats, extremadament fatigats o us trenqueu amb una suor freda, és possible que tingueu un esdeveniment cardíac. Fins i tot si no esteu segurs de si descarteu problemes d’estómac o esòfags, és millor estar segur que no ho sentis. Consulteu l’atenció mèdica de seguida.
Com controlar el dolor
Si problemes com els espasmes musculars o els problemes d’àcid estomacal es fan crònics, el vostre metge pot suggerir medicaments o cirurgia. Un problema com ara l’acalàsia requerirà una cirurgia o un procediment conegut com a dilatació de globus. Sovint, però, els canvis d’estil d’estil poden ajudar a controlar el dolor al pit al empassar menjar o beguda.
Per disminuir les incidències d’estómacs, prova de reduir el cafè, el suc de taronja i els berenars tard-nit, aconsella l’AHA. Dormir amb el llit aixecat al final, o inclinar el cap i el pit en diversos coixins, pot ajudar a evitar que els àcids augmentin després d'anar a dormir.
La Clínica Cleveland suggereix coses addicionals a evitar per a diversos tipus de trastorns esofàgics. Aquests inclouen xocolata, ingredients grassos, fregits, menjars picants i alcohol.
: Per què els aliments rics en greixos poden empitjorar la indigestió
Si bé menges menjars més petits durant tot el dia, sovint es recomana per a beneficis generals per a la salut, per a les persones amb dolor després de menjar, és millor tenir un estómac més complet, segons la Clínica Cleveland. A més, s'ha d'evitar dormir o anar a dormir en les tres hores posteriors a menjar.
Per disminuir els espasmes esofàgics, només consumeix begudes a una temperatura moderada i eviteu el vi negre. Els pastissos de menta també poden relaxar els músculs de l’esòfag, assenyala Mayo Clinic.
