L’arròs de llevats vermells conté naturalment compostos similars als que es troben en els fàrmacs d’estatina, que se solen prescriure per tractar el colesterol alt. Les estatines poden interferir amb els nivells de coenzima Q10 (CoQ10), un nutrient vital per a la salut del cor i dels músculs. Els nivells baixos també poden agreujar alguns símptomes associats a aquests tractaments. A causa de la seva similitud, existeix certa preocupació perquè l'arròs de llevat vermell també podria alterar els nivells de CoQ10, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. Prendre un suplement junt amb el seu tractament d’arròs de llevat vermell pot prevenir aquest problema. S'han suggerit algunes pautes de dosificació, però parleu amb el vostre metge sobre la vostra dosi adequada.
Pautes de dosi
Un estudi publicat al número de '' Biofactors '' del 2005, va provar els efectes de la suplementació de CoQ10 en els subjectes que havien deixat els seus medicaments amb statina a causa dels efectes secundaris. De mitjana, els subjectes van prendre 240 mg i van reportar reduccions importants de les reaccions adverses associades a les estatines, com ara dolor muscular i fatiga. L'estudi va assenyalar una dosi '' mitjana '' de 240 mg, la qual cosa significa que la dosi real va variar entre els participants. El Centre Mèdic de la Universitat de Maryland suggereix una dosi de 150 a 200 mg a la nit per evitar la deficiència de CoQ10 relacionada amb els llevats vermells. En última instància, el vostre metge pot determinar la dosi més adequada segons les vostres circumstàncies. Si ja heu començat a experimentar efectes secundaris relacionats amb nivells baixos, potser necessiteu una dosi diferent de la que acaba de començar el suplement per a la prevenció.
Continuar el CoQ10 després d’aturar l’arròs de llevat vermell
Els efectes de les drogues i dels suplements de vegades poden persistir fins i tot després de deixar de prendre'ls. El Centre Mèdic de la Universitat de Maryland recomana continuar els suplements de CoQ10 en la seva dosi recomanada durant un mes després de deixar d’utilitzar arròs de llevats vermelles.
Interaccions medicamentoses
El CoQ10 pot disminuir els nivells de sucre en la sang, la pressió arterial i el nombre de plaquetes. A causa d’aquests efectes, MayoClinic.com afirma que pot ser que necessiti ajustaments de dosificació en insulina i altres medicaments contra la diabetis, antihipertensius i anticoagulants per compensar-los.
Altres consideracions d'ús
Parleu amb el vostre metge abans d’utilitzar CoQ10 si teniu malaltia hepàtica o preneu medicaments que presentin risc de dany hepàtic. MayoClinic.com informa d'un estudi en què es va trobar que els nivells de tiroides alterats en CoQ10. Si pateix alguna malaltia que afecti la glàndula tiroide, parleu amb el vostre metge.
