La teràpia física és un component vital de la recuperació després de malalties, lesions o cirurgia. Utilitzant modalitats com l'estimulació elèctrica i l'ecografia, un terapeuta pot ajudar a alleujar el dolor i afavorir la curació. Les activitats d’exercici, ambulació, negociació d’escales i equilibri constitueixen l’aspecte funcional de la teràpia física i restableixen la independència. No obstant això, el vostre tractament de teràpia pot comportar diversos efectes secundaris. És important minimitzar aquests efectes dirigint-los durant el curs de la teràpia i contactant amb el metge si cal.
Dolor amb guany
Un dels principals efectes secundaris que probablement pateixis en el tractament de la teràpia és el dolor. El seu dolor base pot augmentar realment a mesura que es rehabilita i es recupera i això pot provocar confusions i una mala motivació per continuar. És imprescindible discutir aquests problemes amb el vostre terapeuta i metge per determinar si les intervencions de tractament alternatiu podrien ajudar a alleujar el dolor i permetre la participació continuada. Per ajudar a controlar el dolor, el seu metge pot recomanar-li medicació contra el dolor 30 minuts abans de la sessió. També es poden reduir els dolors de calor, gel o tractaments tòpics després d’una sessió, segons la direcció del seu terapeuta.
Inflor
La inflor és un altre efecte secundari comú de la teràpia física. A mesura que el terapeuta repta els músculs, lligaments i tendons per enfortir-los, el cos pot respondre amb un augment d'edema o inflor. L’edema pot causar dolor addicional i limitacions funcionals. Parleu amb el vostre terapeuta sobre tractaments, com ara utilitzar post-teràpia amb gel o utilitzar fred i calent per ajudar a controlar la inflor, que pot reduir el dolor i la inflor i millorar la circulació simultàniament.
Falta de resultat
Com en qualsevol intervenció mèdica, la participació en teràpia física no garanteix la recuperació ni la resolució completa dels símptomes. Com que això pot desanimar, pot ser que tinguis la temptació de suspendre la teva teràpia. Tot i això, acabar amb la teràpia de forma prematura comportarà probablement dolor a llarg termini i re-lesions. És important mantenir el curs. Parla amb el teu terapeuta per parlar dels teus objectius personals i ser el més específic possible. El vostre terapeuta pot ajustar la direcció del tractament per orientar-vos als objectius específics o pot educar-vos en els canvis d’estil d’estil que pugueu fer per facilitar resultats.
Problemes psicoemocionals
Pot subestimar l'estrès psicològic i emocional que experimentareu juntament amb la vostra teràpia. Cites freqüents, dolor, progressos pobres i un llarg temps dedicat a la teràpia poden imposar els seus horaris Discutiu els vostres problemes amb la vostra família i amics i demaneu ajuda per tenir cura de la infància, preparació de menjars i transport per tal de poder centrar-vos en la vostra teràpia. Reuneix-te amb un conseller laboral per orientar-te en la transició si no es pot tornar a treballar com a resultat de la seva lesió o malaltia. El fet de ser proactiu pel que fa a les tensions i problemes, us permetrà prendre el control de la vostra situació i respondre productivament als canvis que s’enfronten, tant a llarg termini com a curt termini.
