Gairebé tots els productes de reducció de mama contenen els mateixos ingredients a base d’herbes. Si bé la majoria d’aquests productes es comercialitzen com a tots naturals, l’Administració d’aliments i medicaments no ha avaluat les reclamacions d’aquests fabricants de suplements, i no hi ha proves concloents que aquestes herbes individuals contribueixin realment a reduir la mida del pit. Sempre heu de consultar el vostre metge abans de realitzar qualsevol tipus de règim de suplement.
Hoelen
Hoelen és un bolet que creix principalment a la base de pins vermells xinesos. L’herba pertany a la família de les poliporacies i no s’assembla a la forma típica de bolet amb una tija i una gorra. En canvi, Hoelen és un fong de la fusta en descomposició que conté enzims que danyen l’arrel dels arbres i la seva estructura de fusta, segons ITMOnline.org. El bolet inusual s'utilitza en molts productes per a la reducció de la planta d'herbes, però no hi ha cap evidència concloent que efectivament el galliner contribueixi a la reducció del pit. Tingueu precaució quan feu servir hoelen.
Guarana
Guarana, present en gairebé tots els suplements d’herba reductora de la mama, és una pasta seca elaborada de l’arbust escalador Paullinia cupana, que es troba més sovint a Amèrica del Sud. La pasta conté tanins i cafeïna i és l’ingredient principal d’una beguda estimulant sud-americana, segons Britannica.com. El seu contingut en cafeïna és significativament superior al del cafè típic o a les begudes amb cafeïna dels Estats Units Guarana també s'utilitza sovint per a tisanes i en suplements de càpsules. No s’han realitzat estudis definitius per donar suport a les afirmacions que el guaranà promou la reducció de mama. Tingueu precaució quan utilitzeu guarana.
Fonoll
El fonoll s’utilitza habitualment en productes per a la reducció de la mama. També s'utilitza com a medicina, ja que les seves llavors han estat conegudes per alleujar la flatulència i la tos crònica, segons Botanical.com. L'herba és originària de bona part d'Europa i s'ha recol·lectat fins a l'est de l'Índia. El fonoll és ric en vitamina C, fibra dietètica, potassi i manganès, segons WHFoods.org, i pot ajudar a prevenir la inflamació. No hi ha cap evidència científica concloent que el fonoll pugui reduir la mida del pit. Tingueu precaució quan utilitzeu fonoll.
Arrel de gingebre
L’arrel de gingebre fa temps que s’ha utilitzat per a fins medicinals en les tradicions d’herbes índies, asiàtiques i àrabs, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland o UMMC. L’herba, un ingredient habitual en els suplements per a la reducció de la mama, ha estat coneguda per ajudar a tractar la diarrea, nàusees, artritis i afeccions cardíaques. L’arrel de gingebre també s’utilitza sovint en la preparació d’aliments i s’ha conegut per ajudar a curar el refredat i els símptomes com la grip comuns.
L’herba és originària d’Àsia i es diu que el porció d’arrel conté olis volàtils i compostos de fenol, com els shogaols i els gingerols, segons el lloc web UMMC. No hi ha proves científiques dures que puguin demostrar o desaprovar els efectes de l’arrel de gingebre en la reducció de mama. Tingueu precaució quan utilitzeu l’arrel de gingebre.
