Les estatines són freqüentment medicaments prescrits per reduir el colesterol. Ho fan bloquejant els enzims necessaris per produir colesterol. Els metges poden prescriure estatines si el seu colesterol total supera els 240 mg / dL, o si el seu LDL, o colesterol "dolent", supera els 130 mg / dL. Algunes fruites i sucs poden interaccionar amb les estatines i augmentar-ne l’absorció, cosa que pot conduir a la rabdomiòlisi, un efecte secundari perillós que comporta una ruptura muscular, danys renals i, en rares ocasions, la mort. Aclariu els efectes del medicament amb el vostre metge.
Suc de pomelo
De tots els aliments que interfereixen en l’absorció d’estatines, el suc de pomelo provoca més mal. Eviteu pomelo i productes elaborats amb suc de pomelo si esteu prenent una statina. Es creu que el producte químic del pomelo i d’altres fruites que augmenten l’absorció d’estatines és fouranocumarina, explica la Guia de salut de la família de l’escola mèdica de Harvard. Aquest producte químic s’uneix a un enzim, CYP3A4, cosa que facilita que la medicació passi de l’intestí al torrent sanguini, augmentant els nivells a la sang.
Estatines com l’atvastatina, la simvastatina i la lovastatina tots reaccionen amb els productes d’aranja. Els productes d'aranja també poden augmentar l'absorció de fàrmacs que combinen simvastatina amb ezetimibe i lovastatina amb niacina.
Taronges de Sevilla
Les taronges de Sevilla, un tipus de taronges amargues que no s’utilitzen en el suc de taronja regular, també poden augmentar l’absorció d’estatina. Igual que l'aranja, les taronges de Sevilla també contenen furanocumarina. Les taronges de Sevilla s’utilitzen per elaborar melmelada i altres compotes. Els estudis sobre taronges de Sevilla no han estat tan extensos com els estudis sobre l'aranja, però les persones que prenen estatines haurien d'evitar-les, suggereix la Guia de salut de la família de l'Escola Mèdica de Harvard.
Tangelos
Com que els tangelos són un híbrid de mandarines i pomelo, existeix la preocupació que poden tenir el mateix efecte en l’absorció d’estatines que la pomelo. El Departament d’Agricultura dels Estats Units va estudiar 12 mostres de tangelos cultivats a Florida i va comprovar que cap no contenia furanocoumarin. Van concloure que és probable que els tangelos tinguessin els mateixos efectes que la pomelo sobre les estatines. Discutiu menjar tangelos amb el vostre propi metge, que sàpiga millor el vostre cas i pot preferir que els eviteu mentre prengueu estadines.
