El tinnitus és una d’aquelles condicions molestes que et poden deixar estressat, dormit privat i incapaç de treballar productivament. Es tracta de sonar a les orelles - per a algunes persones tan fort que afecta la seva capacitat de funcionar normalment. Però quan es tracta de suplements que tenen connexió amb tinnitus, només hi ha dos.
Sobre Tinnitus
El tinnitus és un problema freqüent dels que tenen pèrdua auditiva. Pot implicar sonar, esbufegar, xafardejar, plorar, batir, rugir o fer sorolls. Es pot produir fins i tot si heu patit una pèrdua auditiva tan lleu que només en preneu consciència quan l'exerceix un especialista en audició format.
La pèrdua auditiva es produeix quan es produeixen danys a les cèl·lules del pèl petit. No podeu reparar ni retrocedir aquestes cèl·lules capil·lars, però un metge entrenat especialitzat en audició pot oferir-vos opcions per ajudar al vostre acufene i descartar possibles causes greus.
Suplements i Tinnitus
Un suplement vitamínic que s'ha relacionat com a possible causa de tinnitus és la vitamina D, però només prové de prendre dosis molt superiors a la quantitat diària recomanada. Si heu estat prenent dosis elevades de vitamina D3 i observeu que l'acufenatge empitjora, redueix la ingesta o retallau-la del tot, cosa que pot alleujar el problema. Però és important consultar amb el vostre metge abans de fer-ho.
El tinnitus es considera un símptoma precoç de la intoxicació amb vitamina D associada a la hipercalcèmia, juntament amb debilitat, fatiga, mal de cap, nàusees, vòmits i altres símptomes desagradables. Si teniu aquests símptomes, heu d’evitar els aliments amb calci i contacteu amb el vostre metge. La hipercalcèmia es pot desenvolupar en un estat molt greu.
Tinnitus: Difícil de tractar
El camí exacte de tinnitus és difícil de localitzar, cosa que fa que aquesta condició sigui difícil de tractar. Si bé el tinnitus es creu que es causa d’una pèrdua auditiva quan es malmeten les cèl·lules del pèl coclear, l’apunt que la regió exacta del dany s’ha demostrat difícil.
La vitamina B12 pot ajudar-se perquè la funció coclear depèn d’un bon subministrament vascular i del funcionament normal del teixit nerviós. Els nivells baixos de vitamina B12 poden causar danys a la beina protectora de mielina al voltant de les neurones del nervi coclear. La beina protectora de mielina envolta fibres nervioses al cervell, nervis òptics i medul·la espinal. Quan està malmesa, els impulsos nerviosos poden alentir-se o aturar-se, provocant problemes neurològics.
Per tant, la funda de mielina danyada al voltant de les neurones del nervi coclear pot provocar la degeneració i la mort de les neurones. Com més temps es mantingui la malaltia sense tractament, més possibilitat hi ha de danys permanents.
Raó de la deficiència B12
Els hàbits dietètics poden produir deficiència de B12. Els vegetarians i els que consumeixen pocs productes lactis són més propensos a ser deficients. Un altre grup de persones amb probabilitats de deficiència de vitamina B12 són aquelles amb anèmia perniciosa, que afecta de l'1 al 2 per cent dels adults. Això es caracteritza per una falta de factor intrínsec i no poden absorbir adequadament la vitamina B12 al tracte gastrointestinal. Altes dosis de vitamina B12 o suplements intramusculars orals poden ser tractaments eficaços.
A més, fins a un 30 per cent de les persones grans tenen quantitats més baixes d’àcid clorhídric secretades als seus estómacs, i això significa que és menys probable que puguin absorbir la vitamina B12. A més, els nivells inferiors d’àcid clorhídric poden augmentar el creixement de bacteris intestinals normals que utilitzen vitamina B12. Això redueix encara més la quantitat de vitamina B12 disponible per al cos.
Sense la vitamina B12, el cos no fabricarà prou glòbuls vermells i les cèl·lules que en faran seran massa grans. Els glòbuls vermells són necessaris per proporcionar oxigen suficient als teixits i òrgans. Sense suficient oxigen, la deficiència de vitamina B12 pot causar anèmia.
Alguns Remedis Tinnitus
Algunes persones amb tinnitus proven el ginkgo biloba o el mineral de zinc o magnesi amb èxit variable. Els remeis habituals per a tinnitus inclouen màquines de soroll blanc, audiòfons, aparells per emmascarar i reciclar el cervell per no centrar-se en el so causat per tinnitus. Els remeis alternatius inclouen l’acupuntura, la hipnosi i l’evitació de l’estrès, però hi ha poques proves que funcionin. El pas més intel·ligent que cal fer en desenvolupar tinnitus és veure un otorinolaringòleg.
