Rehabilitació d'una contusió nerviosa ulnar

Taula de continguts:

Anonim

El nervi ulnar es troba just a sota del colze i un cop a la zona pot produir contusió. Una contusió es produeix quan la sang flueix dels capil·lars danyats al nervi mateix. Els resultats són dolorosos i poden causar adormiment a les mans i els dits i una pèrdua completa de la sensació. Una contusió nervi ulnar limita les activitats que requereixen fer servir les mans o els dits.

Riscos

Jugar a esports de contacte com ara el futbol i el futbol et posa en risc de patir una lesió al colze. Caure en córrer o muntar un monopatí són activitats habituals que causen danys. L’hipotiroïdisme, la diabetis i els trastorns de l’hemorràgia també posen més risc de desenvolupar contusió nerviosa ulnar.

Els símptomes

De vegades es produeix una contusió del nervi ulnar quan "colpeges el teu divertit os", encara que no hi ha res de curiós pel malestar associat. A més del formigueig, que es produeix normalment als quarts i cinquens dits del braç que vau colpejar, podeu sentir que augmenta el dolor a mesura que el nervi s’enreda més. La rehabilitació comença immediatament fent el possible per alleujar la inflor al nervi. Immobilitzeu el braç en una fossa i apliqueu gel al colze mentre preneu medicaments antiinflamatoris sense recepta, com ara l'ibuprofè. Si el formigueig no redueix en poques hores, heu de consultar un metge.

Tractament

El repòs, els medicaments antiinflamatoris i el gel normalment s’utilitzen per tractar la contusió. Es recomana fer exercici d’estirament i d’enfortiment i pot ser que el braç hagi de romandre en una estella durant la nit per evitar complicacions. Un massatge dissenyat per deixar anar el teixit cicatricial que es pot formar a partir de la tardor pot ajudar a alleujar la pressió sobre el nervi i dissipar el formigueig i el dolor. Quan l'atenció a casa i els exercicis moderats no alleuren els símptomes, és possible que es requereixi una cirurgia per alliberar el nervi que es trenca al colze de la lesió.

Deixeu-ho tot sol

Moltes vegades, l’adormiment i la debilitat que se senti després de colpejar-se el colze es dissipa tot per si mateix sense cap altra intervenció. De fet, potser només haureu de sacsejar-lo. Descansar i evitar el moviment que va provocar la contusió també accelerarà la recuperació. Mentre que algunes contusions del nervi ulnar curen de forma espontània, els danys més greus poden trigar unes sis setmanes a curar-se. Rarament els símptomes són permanents.

És una emergència?

Si teniu símptomes mèdics greus, busqueu tractament d’emergència immediatament.

Rehabilitació d'una contusió nerviosa ulnar