La canyella té una llarga història d’ús culinari i medicinal. El seu sabor distintiu i exòtic l’ha convertit en un ingredient habitual en una gran varietat d’aliments i begudes tant salades com dolces. Des d'una perspectiva mèdica, també pot proporcionar beneficis per a la salut dels ronyons en termes de risc de patir malalties renals. La canyella pot actuar en algunes de les condicions de salut que poden augmentar les seves possibilitats de patir malalties renals i insuficiència renal. Malgrat les proves existents, sempre heu de consultar el vostre metge abans de prendre suplements dietètics, especialment si teniu alguna condició preexistent.
Factors de risc de malalties renals
Diversos factors poden influir en el risc de patir una malaltia renal. Alguns, com la genètica, no es poden controlar. Amb d’altres, les opcions d’estil de vida poden prevenir algunes de les condicions de salut que poden augmentar el risc de malalties renals. Aquestes condicions inclouen l’obesitat, el tabaquisme i el colesterol. La pressió arterial alta i la diabetis també poden augmentar el risc. És gràcies a aquest últim trastorn de salut que la canyella pot tenir efectes en la salut dels ronyons.
Diabetis i malalties renals
Tenir diabetis posa grans tensions als ronyons a causa del seu nivell elevat de sucre en sang, explica l’Associació Americana de la Diabetis. Amb el pas del temps, els ronyons es poden danyar a causa de la càrrega de treball afegida. La proteïna es perdrà a l’orina a mesura que disminueix la capacitat dels ronyons per filtrar sang. Si no es tracta, pot progressar fins a una insuficiència renal. Per prevenir malalties renals és imprescindible una gestió saludable del sucre i la pressió arterial. La canyella pot oferir beneficis per a la salut per gestionar el sucre en sang.
Glucosa en sang
Una investigació científica ha demostrat que la canyella pot tenir un efecte positiu en els nivells de glucosa en sang. Un estudi de la Universitat Joseph Fourier a França, publicat al número de setembre de 2010 als "Arxius de Bioquímica i Biofísica", va trobar que la canyella millorava la sensibilitat a la insulina en experiments fets amb rates. El pàncrees allibera insulina per restablir els nivells normals de sucre en sang. Aquestes troballes donen suport a un estudi del Servei de Recerca Agrícola del USDA, publicat al número de febrer de 2009 del "Journal of American Clinical Nutrition". Els investigadors van trobar que la canyella hidrosoluble millorava els factors de risc associats a la diabetis i a les malalties cardiovasculars.
Directrius d’ús
L'evidència suggereix que la canyella pot abordar dos dels principals factors de risc de malalties renals, diabetis i malalties del cor, explica un estudi del Servei de Recerca Agrícola de l'USDA, publicat al número de maig de 2010 del "Journal of Diabetes Science and Technology". Tanmateix, si teniu diabetis, heu de consultar el vostre metge abans de prendre canyella. Prendre aquest suplement pot afectar la dosificació de la medicació contra la diabetis. La glucèmia o la hipoglicèmia baixes comporten riscos per a la salut igual que el sucre en sang. Vostè i el seu metge poden decidir el millor pla de gestió de la seva condició.
