Les armilles ponderades apliquen una pressió profunda per calmar el sistema nerviós. També proporcionen estabilitat del tronc. Existeixen directrius generals sobre la quantitat de pes a utilitzar i la durada de portar l’armilla; tanmateix, no hi ha cap protocol específic d’armes de teràpia ocupacional específica.
Les armilles s’utilitzen per a nens que tenen trastorns del processament sensorial, com l’autisme i trastorn amb dèficit d’atenció, i trastorns del moviment, com l’atàxia, la malaltia de Parkinson, la distonia i la paràlisi cerebral atàxica. Aquestes condicions també es poden utilitzar armilles ponderades per a adults.
Armilla ponderada per a problemes sensorials
A més de l'ús d'armilles ponderades per a problemes sensorials, aquestes armilles també s'utilitzen per a la reducció de l'estrès en persones amb ansietat o síndrome de Tourette. La pressió profunda té un efecte calmant sobre persones amb trastorns del processament sensorial.
La incapacitat de processar adequadament informació sensorial dificulta la realització d’activitats quotidianes i l’aprenentatge rutinari, ja que la falta de resposta o la resposta exagerada a estímuls sensorials fa que aquests individus es distreguin, s’agitin i / o estiguin menys atents.
La pressió profunda funciona sobre el sistema nerviós central i ajuda al processament d’informació sensorial per tal que les persones amb trastorns del processament sensorial puguin realitzar tasques rutinàries de manera organitzada, atenta i tranquil·la.
Estabilitat i equilibri del tronc
L’estabilitat del tronc extern és important en persones amb trastorns del moviment. La col·locació del pes a les armilles ponderades ajuda a aconseguir l’estabilitat del tronc necessària. La col·locació del pes a la cintura de l’espatlla proporciona una major estabilitat del tronc i un major suport espinal i crea una pressió profunda al voltant del pit i la part superior de l’esquena.
Un petit estudi publicat el 2017 per la revista Journal of Exercise Rehabilitation va demostrar que l’ús d’una armilla ponderada era beneficiós per a l’entrenament en equilibri de 10 participants amb paraplegia.
Com funcionen les armilles
Les armilles ponderades estan dissenyades per a ser utilitzades amb roba normal, i algunes estan dissenyades per semblar roba normal. Els pesos no són visibles des de l’exterior de l’armilla.
Les armilles ponderades apliquen una pressió profunda i constant, que proporciona un efecte calmant sobre el sistema nerviós central, donant lloc a moviments més proposats, augment de l’atenció i disminució de l’agitació. Això permet que els que portin les armilles estiguin més organitzats en els seus moviments i mostrin una major atenció a les tasques.
Segons un estudi publicat a la revista americana American Occupational Therapy de març / abril de 2014, es va demostrar que l'ús d'una armilla ponderada millora significativament l'atenció a la tasca en nens amb TDAH en comparació amb un grup de control que no portava armilles.
Recomanacions sobre armilles generals ponderades
En el moment de la publicació, només existeixen directrius generals sobre les armilles ponderades. Les dues pautes generals són la durada del temps i la quantitat de pes que cal posar dins de les armilles. Els professionals recomanen generalment que es porti una armilla de pes no superior a una hora cada vegada i que el pes no sigui superior al cinc o 10 per cent del pes corporal total d'una persona, segons National Autism Resources.
Aquestes recomanacions són directrius; tanmateix, poden i han de variar d’individu en individual. L’ús indegut d’armes ponderades sensorials pot provocar una sobreestimulació i / o ferides.
