Els plans de pèrdua de pes mèdics normalment inclouen una fase de dieta líquida en què els participants consumeixen batuts proteics en lloc de menjars regulars. Aquests programes estan dissenyats per ajudar a que els pacients obesos moderadament i greument aconsegueixen la pèrdua de pes amb èxit i l’etapa de reemplaçament líquid o d’àpat està pensada per iniciar un període de pèrdua de pes ràpida a partir del qual un pacient pot crear un pla de pèrdua de pes i control de pes a llarg termini..
Propòsit
Els batuts de proteïnes i el reemplaçament d’aliments ajuden a controlar la fam mentre que els pacients experimenten una fase de pèrdua de pes ràpida. Aquesta fase sol durar un màxim de dotze setmanes, mentre que els pacients aprenen a controlar els seus comportaments alimentaris. Aquests productes estan destinats a proporcionar una alimentació adequada, controlant acuradament la ingesta d’aliments i calories, permetent als pacients mantenir-se lliures d’aliments habituals i d’hàbits alimentaris compulsius i no saludables.
Informació nutricional
Els batuts de proteïnes s’han de regular acuradament per a la quantitat adequada de proteïnes, calories, fibra i nutrients. La fase típica de dietes líquides consta d’entre 800 a 900 calories al dia, amb begudes que es consumeixen uniformement al llarg del dia. Segons la Clínica Mayo, l’adult mitjà requereix d’entre 46 i 56 grams de proteïna al dia. Els batuts també haurien de complir tots els requisits nutritius diaris sobre vitamines, minerals i contingut en fibra.
resultats esperats
Una fase de substitució d’àpats per a un pla de pèrdua de pes supervisat mèdicament sovint resultarà en una pèrdua de pes de 3 a 4 lliures a la setmana. Per tant, els pacients que completen una fase de 12 setmanes poden esperar una pèrdua de pes de 36 a 48 lliures si s’inclouen dins de les estadístiques de pèrdues de pes esmentades a la setmana. Aquesta pèrdua de pes és sovint una font de motivació extremadament important per a pacients amb pèrdues de pes que han lluitat amb dietes en el passat, i s’ha demostrat que pot motivar els pacients a continuar amb la pèrdua de pes en les fases posteriors d’un programa, quan els pacients transiten. a una dieta baixa en calories i equilibrada.
Perspectives expertes
La supervisió mèdica de les dietes líquides i els programes de substitució de menjars és fonamental. Aquests programes no són recomanables per a persones que només tenen un lleuger sobrepès perquè poden provocar una pèrdua de to muscular i una disminució del metabolisme del cos. Els pacients han de consultar un especialista mèdic abans d’iniciar un pla per determinar les seves necessitats individuals de calories i descartar qualsevol problema de salut subjacent. Es recomana un control estret de la salut del pacient, amb revisions mèdiques periòdiques durant una fase de dieta líquida.
