L’educació física és una part essencial del procés educatiu. Fins i tot en edats primerenques, els estudiants aprenen hàbits saludables que poden durar tota la vida. L’educació física per a la llar d’infants se centra en el desenvolupament d’habilitats motrius fonamentals i pot millorar el desenvolupament social, cognitiu i físic del nen, segons el Consell d’Educació Física per a la Infància. L’elecció de jocs divertits i atractius pot ajudar els jardins d’infants a obtenir els beneficis de l’educació física.
Ball de continuïtat
Per a aquest exercici, haureu de proporcionar a les llars d’infants tres pilotes de platja. Els nens s’han d’escampar per la zona de joc, que pot ser la meitat d’un gimnàs. S’ha de llençar una bola a l’aire. L’objectiu del joc és mantenir la pilota a l’aire. La pilota no ha de tocar el terra. Els nens poden utilitzar qualsevol part del cos per mantenir la bola a l’aire. A mesura que els jardins d’infants comencen a obtenir el concepte del joc, afegiu una segona i una tercera pilota de platja al joc. Feu un seguiment del nombre de vegades que es colpeja la pilota de platja abans que es posi a terra. Això animarà els nens a esforçar-se més la propera vegada.
Cranc de futbol
Divideix la classe de la llar d'infants en dos equips parells. Les xarxes d'objectius (o escriptoris, cistelles o papes d'escombraries utilitzades per a les xarxes) s'han de col·locar als costats oposats de la sala. Cada equip hauria d’alinear-se davant de la seva xarxa. Els nens haurien d’assumir la posició del cranc: haureu que els nens s’asseguin a les natges i s’aprofiti amb les mans i els peus. La pilota es col·locarà al centre de la sala per començar. Els jardins d’infants han de caminar cranc per xutar la pilota a la xarxa.
Llum vermella llum verda
Feu que els nens estiguin a una banda del gimnàs. Trieu un alumne per ser el punt de mira. El far de llum crida llum vermella, verda o groga. Quan es diu llum verda, els jugadors poden córrer. Una llum groga significa que els jugadors han de caminar. Una llum vermella indica que els jugadors han d’aturar-se. L’objectiu del joc és fer-lo travessar primer al gimnàs sense desobeir cap dels semàfors.
Cursa de tres potes
Una cursa de tres potes pot ensenyar l’equilibri dels jardins d’infants i el treball en equip. Parella llar d’infants en equips de dos. Utilitzant drap o mitges, poseu la cama esquerra d’un nen a la cama dreta de l’altra mentre la parella està de costat. Permet que els equips practiquin el passeig. També poden provar saltar o córrer. Podeu fer proves per equips pel gimnàs o el parc infantil. A mesura que augmenta la capacitat dels jardins d’infants per completar aquesta tasca, podeu configurar un curs d’obstacles per fer aquesta tasca més difícil.
