El meu genoll apareix quan estic pujant escales

Taula de continguts:

Anonim

Cadascú experimenta aparició conjunta de tant en tant, i la pujada de l'escala estén els tendons als genolls de manera que es pugui produir aquest so. Si el fenomen és poc freqüent, sol ser inofensiu. Tanmateix, si apareix freqüent o acompanyat de dolor, és possible que tingueu una lesió o una condició degenerativa i heu de demanar assistència mèdica. El tractament és essencial per evitar més danys.

Una jove puja escales. Crèdit: lzf / iStock / Getty Images

Estructura del genoll

La seva espiga, o fèmur, es troba amb la seva espinilla o tibia per formar l’articulació del genoll. La ròtula, també anomenada ròtula, és un os en forma de blindatge que es desplaça sobre aquesta articulació per protegir-la. Els genolls suporten la major part del seu pes corporal i aquestes articulacions de vegades tenen molt d’estrès, per exemple, quan s’executa sobre una superfície rígida o es retorça mentre practica esport. Dues peces dures de cartílag, anomenades menisci, s'uneixen a banda i banda del genoll i actuen com a sistema amortidor per amortir els ossos i estabilitzar l'articulació. L'aparició del genoll es pot relacionar amb danys o degeneració d'aquest cartílag.

Poping benigne

Les articulacions contenen líquid sinovial: un lubricant que protegeix els ossos dels danys que ocasionessin si es freguen directament els uns dels altres. Aquest fluid conté diòxid de carboni, oxigen i nitrogen. Quan estireu el genoll d’una certa manera (per exemple, pujant escales), aquests gasos s’escapen bruscament de l’articulació i provoquen un soroll o esclat. Quan puges les escales, també alteres la posició dels tendons que envolten el genoll, i el fet que aparegui pot ser el moviment dels tendons quan tornen a la seva posició normal. A més, de vegades el teixit suau al voltant del genoll es mou per la vora de l'articulació del genoll i és possible que se senti un pop a mesura que es retrocedeix.

Lesió

L’aparició del genoll és un dels símptomes d’una esquinç al cartílag meniscal. Entre els més joves, això es produeix més sovint durant els esports, però a mesura que envelleixes i el cartílag articular es desgasta, un moviment rutinari de torsió, com girar-se ràpidament en peu, pot causar un esquinç meniscal. Normalment, encara podeu caminar amb una llàgrima, però és probable que sentiu dolor i l’articulació s’endureixi en pocs dies. La inflor també és probable. Si deixeu aquesta tractada una lesió no tractada, una part del menisc pot trobar-se entre els ossos de l’articulació, cosa que pot provocar que el genoll aparegui. Si experimenteu dolor al genoll o si heu experimentat algun esdeveniment que pot haver provocat una llàgrima, consulteu el vostre metge. El tractament pot incloure descans, immobilització i / o cirurgia.

Envelliment

És una emergència?

Si teniu símptomes mèdics greus, busqueu tractament d’emergència immediatament.

El meu genoll apareix quan estic pujant escales