Com cuinar el bacallà al paper

Taula de continguts:

Anonim

El bacallà és un peix de sabor suau que es presta a la majoria dels mètodes de cocció. El seu baix contingut en greixos i el seu aspecte agradable la converteixen en una bona opció per a receptes amb molt bon sabor. Cuinar el bacallà en paper folrat aprofita les seves característiques i és una de les millors maneres de cuinar-lo amb calor humida. Normalment, no faríeu graella al bacallà perquè és tan delicat. No obstant això, cuinar-lo en paper film permet afegir-lo fàcilment al menú d’estiu amb la comoditat afegida d’una neteja fàcil.

Un filet de bacallà en un plat blanc amb guarnició vegetal. Crèdit: JacquesPALUT / iStock / Getty Images

Pas 1

Descongelar el bacallà, si cal, durant la nit a la nevera, recomana l'Alaska Seafood Market Institute. El bacallà es ven sovint congelat en lloc de fresc.

Pas 2

Escalfeu la vostra brasa mentre prepareu el bacallà.

Pas 3

Esbandiu el peix sota aigua freda. Tasseu-lo sec amb tovalloles de paper.

Pas 4

Retireu dues fulles rectangulars de paper d’alumini d’uns 10 polzades de llarg per cada 4 oz. porció de peix.

Pas 5

Utilitzeu esprai per cuinar per un costat del paper d’alumini. Col·loca el peix al centre del full. Raspalleu l’oli d’oliva o la mantega fosa sobre el peix.

Pas 6

Assaoneu-ho amb sal kosher i pebre negre acabat de triturar. La sal kosher es dissol ràpidament per ajudar a aromatitzar el peix. Espolseu les herbes que escolliu sobre el peix. El julivert, l’estragó o l’anet funcionen bé amb el sabor suau del bacallà.

Pas 7

Picar finament 2 cullerades. de pastanagues i cebes. Col·locar en un bol petit i afegir un rajolí d’oli d’oliva o mantega fosa. Toss a revestir. Condimenteu les verdures i dividiu-les entre els trossos de bacallà. També podeu utilitzar altres verdures com el carbassó o la carbassa groga.

Pas 8

Estireu els costats verticals del paper d’alumini cap al centre. Talleu les vores tancades. Doblegueu el bacallà.

Pas 9

Col·loqueu el paquet sobre una altra peça de paper i segelleu-lo. La segona làmina d’alumini oferirà una protecció addicional contra les llàgrimes mentre grilegeu el bacallà.

Pas 10

Comproveu la temperatura de la vostra parrilla. Hauria de ser moderat a alt. Podeu provar la temperatura col·locant la mà sobre la graella. Hauríeu de sentir obligat a treure la mà al cap de 4 a 6 segons per culpa de la calor.

Pas 11

Col·loca els paquets preparats a la graella escalfada. Deixeu coure els peixos uns 3 o 4 minuts, segons la mida de les peces de bacallà. Feu girar amb una espàtula en lloc de pinces per evitar que esquinça el paper.

Pas 12

Coure a l’altra banda durant 3 o 4 minuts addicionals. FineCooking.com recomana una guia general d’uns 8 minuts de cocció per polzada de gruix. En acabar, el seu peix es descaminarà fàcilment. Els grans flocs de bacallà ho faran evident.

Pas 13

Serviu-ho immediatament amb tasques de llimona, si voleu.

Coses que necessitareu

  • Bacallà, 4 oz. porcions

    Tovalloles de paper

    Paper d'alumini

    Esprai de cuina

    Oli d’oliva o mantega fosa

    2 cda. pastanagues picades

    2 cda. ceba picada

    Espàtula

    Falques de llimona

Consell

Afegiu les patates tallades a daus per a un àpat complet. Premeu el suc de llimona sobre el peix abans de cuinar-lo perquè el sabor del peix aparegui.

Avís

Obriu els paquets d’alumini amb cura per evitar cremades del vapor que s’escapi.

Com cuinar el bacallà al paper