Si el metge ha ordenat una prova d’estrès, s’exercitarà en una cinta de correcció, just al centre de la sala d’exàmens. Una prova d’estrès està dissenyada per mesurar l’activitat del cor a mesura que fas exercici. Es mesura la freqüència cardíaca, cosa que pot ajudar a determinar si teniu problemes cardíacs o la dificultat que podeu exercir mentre feu activitats físiques. Les proves d’estrès tenen una durada aproximada de 15 minuts i poden proporcionar al metge una informació valuosa sobre la funció del cor.
Objecte de la prova
Es pot utilitzar una prova d’estrès per determinar una varietat de condicions, com la malaltia de l’artèria coronària. També pot mostrar l'eficàcia del tractament dels malalts de l'artèria coronària o el risc d'una persona per patir un atac de cor. Les proves d’estrès s’utilitzen sovint per ajudar a proporcionar un diagnòstic a aquells que pateixen dolor de tòrax, picot o falta d’alè. També podeu sotmetre’s a proves d’estrès per determinar un nivell d’exercici segur per a vosaltres.
Freqüència cardíaca en repòs
Abans d’iniciar la prova d’estrès, un tècnic li farà la freqüència cardíaca en repòs. Es pot determinar manualment: el tècnic pot comprovar-li el pols posant dos dits al canell o al coll i comptant el nombre de vegades que el cor li batega per minut. També es pot determinar mitjançant un electrocardiograma que el metge hagi ordenat abans de realitzar les proves d’estrès. Un electrocardiograma mesura l'activitat del cor mitjançant l'ús d'elèctrodes en sensors col·locats a la pell. Una freqüència cardíaca normal en repòs per a un adult - de 18 anys i més - és de 60 a 100 batecs per minut. Per a un nen, la freqüència cardíaca en repòs normal és de 70 a 100 pulsacions per minut.
Prova de la freqüència cardíaca
Quan finalitzeu la prova d’estrès caminant a diverses velocitats tal i com indica el tècnic durant tota la prova, la vostra freqüència cardíaca es controlarà mitjançant l’ús d’elèctrodes. La velocitat real del cor dependrà de la condició física en què es trobeu i si teniu problemes de salut subjacents. Una prova d’estrès també pot ajudar a determinar la freqüència cardíaca màxima que pot assolir el vostre cos durant l’exercici. Després del test d’estrès, el vostre metge discutirà amb tu la freqüència cardíaca objectiu i la quantitat d’exercici que heu d’estar realitzant.
Consideracions
Recordeu que les freqüències cardíaques mitjanes, tant en repòs com en màximes, són només mitjanes. És possible que la freqüència cardíaca no caigui en el rang normal, cosa que no vol dir que necessàriament tingueu motius de preocupació. Per exemple, si sou esportistes, la freqüència cardíaca en repòs probablement serà més lenta que la mitjana. La diabetis, la pressió arterial alta i certs medicaments augmenten la freqüència cardíaca. Pregunteu al vostre metge sobre qualsevol pregunta o preocupació que tingueu.
