Els ciclistes àvids i les escombraries de ciclisme interior es beneficien de calçat de ciclisme. Aquestes sabates de fons rígid que es fixen directament als pedals fan que el vostre desplaçament sigui més suau i eficaç. Si la conducció és una part predominant de la vostra rutina d'entrenament, les sabates per a bicicleta són una valuosa inversió.
Potència i Equilibri
Els fons rígids de les sabates ciclistes permeten transferir més potència a cada cop de pedal. Com que us penseu dels pedals, feu servir més dels músculs de les cames quan passeu. En lloc de simplement martellejar amb el seu quàdriceps, és capaç de tirar cap amunt per enganxar millor els isquiotibials. Això afavoreix un major equilibri muscular i, perquè els músculs comparteixen el treball, menys fatiga. Les sabates de ciclisme milloren també les passejades a la classe de ciclisme d’interior fent que el vostre traç sigui més eficient. Tant si aneu a l'interior com per entrenar fora de la temporada alta o per cremar calories, aquesta eficiència dóna els seus fruits.
Habitació per respirar
Els fabricants produeixen sabates ciclistes a partir de materials transpirables. La majoria de versions inclouen obertures d’aire que impedeixen que els peus transpiren de forma profunda i que facin més còmode el vostre passeig general. L’estructura ferma de les sabates ofereix més suport perquè els peus siguin menys propensos a remenar. Els peus que poden respirar i relaxar-se signifiquen passejades més llargues, que només ajuden a construir resistència i forma física.
Corba d'aprenentatge
Sabates de ciclisme i pedals clipless: pedals que presenten una osca en la qual es fixen les sabates directament: anar de la mà. Retallar i sortir dels pedals ve amb una forta corba d’aprenentatge, sobretot si circules a l’aire lliure. Feu pràctica a prop d’un terreny d’herba de manera que si el procés no funciona malament, inclineu sobre una superfície suau. Tots els ciclistes (ciclistes de muntanya, ciclistes de muntanya i corredors) es beneficien de la recàrrega, per la qual cosa val la pena llegir-la.
