Pujar escales, caminar, aixecar-se d’una cadira i altres activitats diàries pot ser difícil si tens dolor a la part exterior de la cuixa. La causa del dolor de vegades és evident, com per exemple quan es tira un múscul durant una activitat esportiva o un entrenament. Tot i això, el seu dolor també pot ser causat per condicions menys evidents, com un nervi pinçat. Busqueu atenció mèdica per a un diagnòstic precís i un tractament adequat si teniu dolor exterior a la cuixa.
Lesió relacionada amb el múscul
Les lesions relacionades amb els músculs són una causa freqüent de dolor a la cuixa externa. Un múscul important de la cama va des de la seva pelvis per la cuixa externa fins a l’os de la cama inferior. Altres músculs van des de la seva pelvis fins a l’os superior de la cuixa. Els músculs d'aquesta zona mouen la cama cap a un costat. Una tensió muscular pot produir-se ràpidament si aquests músculs s’estenen excessivament, o es desenvolupen gradualment per excés o debilitat. Les soques musculars solen causar dolor dolorós i dolorós que augmenta quan quedeu a la cama afectada. Els tractaments que el vostre metge pot recomanar per afavorir la curació inclouen modificació de gel, repòs o activitat, estiraments i massatges. Es pot utilitzar una injecció d’esteroides per disminuir la inflamació i ajudar a alleujar el malestar.
Bursitis
Les Bursae són sacs plens de líquids ubicats a diverses zones d’alta fricció del cos, com per exemple, on els tendons musculars llisquen l’un sobre l’altre o un os. Aquests petits sacs redueixen la fricció i proporcionen un amortiment a molts llocs del cos, inclosa la zona del maluc exterior on es troben els ossos i la pelvis de la cuixa. La inflamació d’aquest sac, o bursitis de maluc, normalment causa dolor a la cuixa superior i externa on sobresurt la seva cuixa. Probablement pateix un fort dolor si es toca la zona i algunes activitats, com ara pujar escales i situar-se en una posició asseguda, solen ser doloroses. Els tractaments habituals que el vostre metge pot recomanar inclouen la modificació de l’activitat, la teràpia física i una injecció d’esteroides per reduir la inflamació de la bursa.
Compressió del nervi espinal
Els nervis surten de la columna vertebral per proporcionar sensació a la pell i poder als músculs a tot el cos. Els nervis coneguts com a L4 i L5 surten de la columna lumbar a la seva esquena inferior, proporcionant-li la cuixa externa. La compressió o danys d’aquests nervis pot causar dolor a la zona, que pot variar segons la posició de l’esquena. També pot experimentar pessigolleig o adormiment a la cuixa. La compressió de nervis espinals de vegades condueix a debilitat muscular. La compressió dels nervis L4 i L5 pot limitar la capacitat d’alçar el dit gros, inclinar el peu cap avall o girar el peu cap a fora. El tractament d'aquesta malaltia depèn de la causa i la gravetat del dany nerviós.
Altres causes
El dany o la compressió del nervi que proporciona sensació a la pell de la cuixa externa pot causar dolor, adormiment o formigueig a la zona. Aquesta malaltia, coneguda com a meralgia paresthetica, es pot desenvolupar a partir de diverses causes com moviments repetitius, lesions de maluc, roba excessivament ajustada i augment de pes. També es poden produir danys nerviosos relacionats amb la diabetis o un procediment quirúrgic que afecti el maluc, la pelvis o l’abdomen. Menys freqüentment, altres problemes mèdics poden provocar dolor a la cuixa externa, inclosos certs tumors, afeccions del sistema nerviós i infeccions. Consulteu atenció mèdica si teniu dolor exterior a la cuixa, sobretot si la causa no és evident o el dolor empitjora.
