Segons l’Oficina Nacional d’Institucions Sanitàries de Suplements Dietètics, el magnesi és el quart mineral més abundant del cos. La meitat del seu contingut al cos es troba als ossos i l’altra meitat es troba principalment a les cèl·lules dels teixits i òrgans. El magnesi ofereix una varietat d’avantatges i es troba en molts tipus d’aliments diferents, però també està disponible en forma de gel d’actualitat. Consulteu el vostre proveïdor d'assistència sanitària per obtenir informació completa sobre el magnesi i els seus beneficis.
Desintoxicació
El gel de magnesi és una forma concentrada de magnesi que conté altres oligoelements que ajuden a impulsar l’absorció de magnesi a través de la pell, segons Wellsphere.com. El mineral es requereix per a diversos processos naturals que es produeixen en el cos, però sovint és el mineral més deficient en les persones. Els nivells insuficients de magnesi poden contribuir a malalties del cor, pressió arterial alta, diabetis, asma, osteoporosi i altres trastorns, ja que es tracta de suportar la salut de gairebé totes les cèl·lules del cos. L’aplicació de gel de magnesi per tòpic permet que el magnesi s’absorbeixi de manera eficaç al cos i anima les cèl·lules del cos a desintoxicar-se i netejar-se. Aquesta forma de magnesi també ajuda a protegir l’organisme contra els metalls tòxics que s’acumulen en els sistemes, inclosos l’alumini, el plom de mercuri i el cadmi.
Salut muscular
Segons el International Medical Veritas Association, el gel de magnesi conté clorur de magnesi, que és una de les formes més fàcilment absorbibles del mineral. El clorur de magnesi, aplicat tòpicament, és el sistema de lliurament més eficient del mineral i proporciona diversos beneficis per a la salut muscular i el control del dolor. Les aplicacions tòpiques del mineral poden tractar i millorar el dolor muscular, els rampes i la fatiga. El gel de magnesi funciona ràpidament per lliurar el mineral a través de la pell fina i a les glàndules, als canals limfàtics i al torrent sanguini, per tal de reduir la inflamació i afavorir la regeneració dels teixits. El tractament regular també pot ajudar a augmentar la flexibilitat, la força i la resistència, cosa que resulta especialment beneficiosa per a esportistes, entrenadors i metges que practiquen medicina esportiva.
Salut mental
El gel de magnesi també pot servir per beneficiar la salut psicològica, ja que les aplicacions regulars poden ajudar a reduir i prevenir la depressió, segons la Biblioteca en línia del lloc web de Magnesi. El cortisol és una hormona produïda per les glàndules suprarenals i ajuda a regular els nivells de sucre en sang. Les glàndules suprarenals tendeixen a sobreproduir cortisol durant situacions estressants, donant com a resultat una reducció de la capacitat del cos per preservar el magnesi. Les aplicacions regulars de gel de magnesi a la pell poden ajudar a mantenir l’equilibri de les glàndules suprarenals i les cortisoles, reduint l’estrès i prevenint la depressió associada. La capacitat del mineral de suportar la funció suprarenal li confereix un efecte antidepressiu, que pot ajudar a reduir i prevenir la hiperactivitat, el nerviosisme i la confusió mental.
