La sensació de tremolar o tremolar pot causar-vos preocupació quan no en coneixeu la causa. Pot ser que tingueu problemes per descriure la sensació que sentiu a l'interior perquè no ho podeu demostrar.
La llista de possibles causes pot alarmar-vos, però pot ajudar-vos a eliminar els motius que no us són aplicables. Si les sensacions continuen o us preocupa, heu de consultar un metge.
Causes externes
Algunes coses de la vostra vida quotidiana poden provocar la sacsejada. Per exemple, beure cafeïna i consumir una mica o molt de tabac pot donar-vos ganes. Això és perquè estimulen el sistema nerviós. Si voleu fer-ne un excés o utilitzar-los junts, dobla els seus efectes.
Els medicaments poden causar tremolor. Els medicaments contra la pressió arterial, els antidepressius i altres medicaments comunament poden causar sacsejades. Pregunteu al metge sobre això.
Passar llargs períodes sense menjar o menjar sobretot carbohidrats simples pot provocar que el sucre en sang vagi a caure i després caigui. Quan el sucre en sang caigui, agitarà fins que alimentis més sucre al cos. La falta de son o l’esgotament físic amb o sense sudoració excessiva també poden provocar-los desconcert.
Causes internes
Algunes causes habituals de sacsejades són la malaltia de Parkinson, l’esclerosi múltiple, els nivells greus de calci, la pressió arterial errònica, la diabetis i malalties que et fan sentir dèbil, com ara malalties cardíaques, insuficiència hepàtica i trastorns autoimmunes.
De vegades es pot sentir palpitacions o volar-se al pit que suposa que són de natura digestiva. El vostre cos pot tremolar quan pateix febre o sent un calfred. Si la tensió arterial cau a causa d’una massa d’hipertensió o per no menjar prou bé al prendre el fàrmac, també se sentirà tremolós, sinó també de cap clar.
Causes emocionals / mentals
La sacsejada pot simbolitzar una gran por. Tot i així, fins i tot un baix nivell d’ansietat pot fer tremolar. Pot provenir de l’estrès, de la preocupació per la vostra salut o de la feina i la família. Fins i tot, situacions transitòries poden provocar una reacció sobtada. La sensació de puny d’un cotxe, un nen amb un tall profund o el so d’algú que cau per les escales poden deixar-te tremolar força temps.
Les persones amb malaltia bipolar i altres síndromes de depressió sovint experimenten tremolor. Una altra emoció que pot provocar tremolar és la ràbia. Mantenir-lo enfilat pot fer que tremoli i deixar que esgoti la seva energia, cosa que et fa sentir feble i tremolós.
Recomanacions
A l’aparició de la sacsejada, calculeu si heu dormit bé, heu menjat en les darreres quatre hores o heu experimentat alguna cosa que us hagi causat ansietat. Comproveu el termòstat per veure si la configuració és massa baixa. El vostre metge us pot provar més aviat si hi ha condicions de salut que us poden causar símptomes.
