Què passa amb el nexi i el ferro?

Nexium és el nom de marca de l’osomeprazol, un inhibidor de la bomba de protons que s’utilitza per tractar la malaltia de reflux gastroesofàgic, una condició en què el contingut d’estómac àcid flueix cap enrere cap a l’esòfag. Nexium també es prescriu per tractar les úlceres pèptiques i el síndrome de Zollinger-Ellison. Prendre Nexium al mateix temps que els suplements de ferro pot reduir l’absorció de ferro. L’ús a llarg termini de Nexium també pot provocar baixos nivells de ferro al cos.

Una família a l'hora d'esmorzar es reuneix al voltant de l'illa de la cuina amb una ampolla gran de suc de taronja al centre. Crèdit: Jeff Randall / Photodisc / Getty Images

Absorció de ferro

Nexium funciona suprimint la producció d’àcid estomacal. El vostre cos necessita un ambient àcid d’estómac per tal d’absorbir el ferro dels aliments i dels suplements. Quan l’àcid estomacal es redueix per Nexium, el cos absorbeix menys ferro. Si preneu Nexium durant períodes prolongats, podeu presentar símptomes de deficiència de ferro.

Suplements de ferro

Durant la teràpia Nexium, podeu ajudar al vostre cos a absorbir més ferro prenent suplements de ferro. Consulteu el vostre metge abans de prendre suplements de ferro sense recepció. Eviteu prendre suplements de ferro al mateix temps que Nexium. Prendre suplements de ferro dues hores després de prendre Nexium. Això garantirà que Nexium dificulti l’absorció de ferro.

Els símptomes

Quan prengueu Nexium, tingueu compte dels símptomes de la deficiència de ferro per tal que pugueu cercar un diagnòstic precoç i un tractament. Quan els nivells de ferro són baixos al cos, podreu patir debilitat, fatiga excessiva, mal de cap, pell pàl·lida, mans i peus freds, llengua dolorida, cabells trencadissos, pèrdua de la gana, confusió, irritabilitat i dificultat per concentrar-se.

Ingesta dietètica

El ferro és un mineral que necessita el teu cos per fabricar glòbuls vermells sans. Podeu obtenir ferro a partir d’aliments animals o vegetals. Els aliments animals contenen un tipus de ferro que és fàcilment absorbit pel cos. Incloure una porció de carn, aus o peix al dinar i al sopar per augmentar l’absorció de ferro. Els aliments rics en vitamina C ajuden al cos a absorbir més ferro. Incloure aliments com els cítrics i sucs, que són bones fonts de vitamina C, amb els àpats.