Les llums intermitents als ulls després de córrer poden relacionar-se amb diverses condicions que afecten l’ull, i algunes d’aquestes seran més greus que d’altres. Si experimenteu llums que parpellegen als ulls després d’executar-lo, pot indicar l’aparició d’una migranya o, en els casos més extrems, pot indicar que la vostra retina s’ha esvaït. En tots els casos, les llums intermitents als ulls després de córrer requereixen atenció mèdica.
Migranya
Els corredors que experimenten llums intermitents als seus ulls poden tenir un mal de cap de migranya. Els disturbis visuals es produeixen freqüentment amb aquest tipus de cefalees, i les llums intermitents als ulls sovint mostren els símptomes més coneguts de migranyes com el dolor i les nàusees. Tot i que no s’entén bé la causa exacta de les migranyes, els corredors se’ls serveix millor per assegurar-se que es mantinguin ben hidratats durant les curses i registrin el que mengen i beuen abans de la cursa. Segons Peter J. Goadsby, MD, Ph.D., les migranyes poden ser desencadenades per certs tipus d’aliments, inclosos la cafeïna, els nitrats i el glutamat monosòdic.
Retina separat
Segons l'Acadèmia Americana d'Oftalmologia, els corredors que tenen una visió més gran tenen un major risc de desenvolupar una retina separada durant la seva vida. A més de fer llums intermitents als ulls després de córrer, el despreniment de retina incorrerà en una disminució ràpida de la visió i pot incloure l’aparició d’un núvol o cortina gris que es desplaça pel vostre camp visual. Una retina separada és una emergència mèdica i requereix atenció immediata.
Melanoma Ocular
Avís
En molts casos, els corredors poden sentir la voluntat d’expressar els símptomes físics que es troben per assolir els objectius d’entrenament. Tanmateix, si veieu llums intermitents als ulls després d’un entrenament, resisteu la temptació d’ignorar aquests símptomes. Continuar corrent sense necessitat de prendre temps amb el metge o el metge o especialista en atenció ocular pot provocar una pèrdua permanent de la visió. Descanseu-vos de córrer si veieu parpelles als ulls i busqueu atenció mèdica de seguida.
