La planta de nabius és indígena d’Amèrica del Nord i creix d’Alaska a Tennessee com a arbusts de fulla perenne petits, explica Drugs.com. El suc de nabiu conté nutrients i substàncies com ara fitoquímics, vitamina C, potassi i fibra que són beneficioses per a la salut general. Aquests nutrients i substàncies també fan que el suc de nabiu sigui beneficiós per a la vesícula biliar. Tot i que el consum de grans quantitats de suc de nabiu diàriament produeix reaccions adverses com ara problemes gastrointestinals, el suc de nabiu es considera generalment segur.
Menor risc de formació de càlcul
El suc de nabiu conté fibra dietètica. La fibra és essencialment hidrats de carboni que el seu cos no pot digerir, explica KidsHealth.org. Beure suc de nabiu ajuda a disminuir el colesterol. Baixar el colesterol ajuda a disminuir el risc de desenvolupar càlculs biliars. Això es deu al fet que el colesterol és un dels components principals dels càlculs biliars, segons informa el National Clearinghouse Information Disease Information Disease. Les pedres de colesterol es componen essencialment de colesterol endurit. Així, els nivells de colesterol més baix ajuden a evitar que els càlculs biliars es desenvolupin a la vesícula biliar.
Protecció contra el càncer
Dels medicaments.com, els antioxidants que contenen el suc de nabiu com la vitamina C, el seleni i els fitoquímics ajuden a protegir la vesícula biliar contra el càncer. El suc de nabiu té proantocianidines, quercetina i àcid ursòlic, que es pretén que ajuden a disminuir el risc de desenvolupar càncer. Tot i això, això no s'ha demostrat de forma concloent. Independentment de la seva eficàcia, el suc de nabiu no és un mètode adequat per tractar el càncer.
Mantenir la funció adequada
El potassi del suc de nabiu és crucial per mantenir la funció adequada de la vesícula biliar. El potassi és un mineral vital per mantenir la funció adequada de totes les cèl·lules, teixits i òrgans del seu cos, assenyala el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. El potassi és un electròlit, igual que el sodi, el clorur i el magnesi, de manera que ajuda a conduir impulsos elèctrics al cos. Això significa que el potassi té un paper important per ajudar a la seva vesícula biliar a funcionar correctament. El potassi garanteix que la vesícula biliar és capaç d’alliberar bilis i facilitar el seu procés general de digestió.
Dosi i efectes secundaris
No hi ha una quantitat diària o dosi recomanada per al suc de nabiu. Tot i això, prendre entre 3 i 4 litres de suc de nabiu pot provocar reaccions adverses com la diarrea, segons Drugs.com. El suc de nabiu també conté oxalat. L’oxalat es combina amb el calci per formar càlculs renals, explica MedlinePlus, un servei dels Instituts Nacionals de Salut. Per tant, es creu que l'oxalat del suc de nabiu pot augmentar el risc de desenvolupar càlculs renals. També es pretén que el suc de nabiu pot potenciï els efectes dels medicaments que poden aprimar la sang com la warfarina. Consulteu el vostre metge abans de prendre suc de nabiu per assegurar-vos que reduïu el risc de desenvolupar reaccions adverses.
