MayoClinic.com, segons el MayoClinic.com, el quinze per cent de les parelles dels Estats Units tenen problemes per concebre els seus problemes degut a infertilitat. En aproximadament el 50 per cent dels casos, la infertilitat en parella es deu a la qualitat de l’esperma, incloent-hi un baix nombre d’espermatozoides, un espermatozoide incorrecte i una disminució de la motilitat de l’esperma. Tot i això, és possible millorar la motilitat dels espermatozoides i millorar la fertilitat.
Vitamina C
La vitamina C és una vitamina hidrosoluble necessària per produir col·lagen, millorar el sistema immune i protegir les cèl·lules de l’oxidació. La vitamina C també pot ajudar a millorar la motilitat dels espermatozoides en homes infèrtils. Un estudi de 2006 realitzat per M. Akmal i col·laboradors del Centre Mèdic Especialitzat i Laboratoris de Recerca de Dubai van investigar els efectes de la suplementació de vitamina C en diversos paràmetres d’espermatozoides en un grup de 13 homes infèrtils però d’altra manera sans de 25 a 35 anys. En un procés obert, cada participant rebia 1000 mg de vitamina C dues vegades al dia durant dos mesos. Al final de l'estudi, els investigadors van observar un augment significatiu de la motilitat de l'espermatozoide després de la suplementació amb vitamina C i van concloure així que la vitamina C pot ajudar a millorar la fertilitat en els homes i les possibilitats de concepció.
Zinc
El zinc és un mineral que té un paper important en l’activació de les reaccions enzimàtiques, la curació de ferides i la funció immune normal. En homes, els nivells inadequats de zinc en el semen disminueixen la motilitat dels espermatozoides, segons un estudi prospectiu del 1999 que va provar la qualitat del semen en 90 homes realitzat per R. Henkel i col·legues del Centre de Dermatologia i Andrologia de la Universitat Justus Liebig d'Alemanya i publicat a "Fertilitat i esterilitat". S’ha demostrat que el suplement de zinc millora la motilitat dels espermatozoides, segons un estudi del 2008 publicat a “Medical Principals and Practice: International Journal of Kuwait University” i realitzat per AE Omu i col·legues del Departament d’Obstetrícia i Ginecologia, Centre de Ciències de la Salut de la Universitat de Kuwait. Quaranta-cinc homes amb espermatozoides van ser assignats aleatòriament a un dels quatre grups incloent un grup només de zinc, zinc amb un grup de vitamina E, zinc amb un grup de vitamina C i E, o un grup control. L’estudi va trobar que la teràpia amb zinc amb o sense complements addicionals millorava la motilitat de l’esperma en els homes.
Seleni
El seleni és un antioxidant important que també millora la motilitat dels espermatozoides. Un assaig clínic de doble cec controlat clínicament de 1998 publicat a la "British Journal of Urology" i realitzat per R. Scott i col·legues del Departament d'Urologia de la Glasgow Royal Infirmary, va investigar els efectes de la suplementació de seleni en un grup d'homes subfertils. Seixanta-nou homes van ser assignats aleatòriament per rebre un placebo, un suplement de seleni o un suplement de seleni amb vitamines A, C i E durant un període de tres mesos. L’estudi va mostrar una major motilitat de l’esperma en els dos grups que contenien seleni i els resultats, per tant, suggereixen que la suplementació de seleni podria millorar la fertilitat en els homes i pot millorar les possibilitats de concepció.
