La malaltia periodontal és una forma severa de gingivitis o inflamació de genives, segons l’Institut Nacional d’Investigació Dental i Craniofacial. Amb la malaltia periodontal, les genives se separen de les dents, deixant un espai obert que pot conduir a una infecció. Aquesta malaltia és el resultat de formar placa i tàrtar a les dents, així que assegureu-vos que visiteu el vostre dentista regularment per realitzar una neteja i una revisió.
Propietats de vitamina E
La vitamina E és un potent antioxidant que pot ajudar a curar els teixits i aturar el sagnat de les genives, segons l’equip mèdic de Whole Health MD, que aconsella obrir una càpsula de vitamina E i utilitzar l’oli per fer massatges les genives dues vegades per setmana. Podeu alternar amb vitamina E, pols de vitamina C i àcid fòlic líquid a les genives.
Resultats diversos
No tots els estudis relacionats amb la vitamina E i la malaltia periodontal han donat resultats positius. Un primer estudi de 1991 publicat a la revista "Clinical Preventive Dentistry" compara l'ús d'un gel de vitamina E, un esbandit de clorhexidina i un placebo per tractar malalties periodontals. Al cap de dues setmanes, els participants de l'estudi amb el placebo i el gel de vitamina E no van veure cap millora en la quantitat d'inflamació de la placa o de la geniva. Els participants que utilitzaven l’esbandit per clorhexidina van tenir una reducció de la placa.
Vitamina E i genives
La vitamina E pot ajudar a combatre els bacteris i impulsar el sistema immune, segons l'Oficina de Suplements Dietètics. Al seu torn, això pot ajudar al cos a combatre els bacteris que poden causar malalties periodontals. Quan la placa comença a formar-se a la part superior d’una dent, pot provocar la separació de l’arrel i la geniva. Aquí és on s’acumulen bacteris. Qualsevol nutrient que combat la inflamació podria ajudar a prevenir gingivitis i malalties periodontals.
Fonts de Vitamina E
Els adults majors de 19 anys necessiten diàriament 15 mil·ligrams de vitamina E. Els fruits secs i les llavors són excel·lents fonts de vitamina. També podeu trobar vitamina E en olis vegetals com ara olis de safrà i gira-sol. Tot i que la deficiència de vitamina E és rara, les persones amb malalties periodontals o genives poden beneficiar-se d’un suplement. Parleu amb el vostre dentista o el vostre metge per veure si es tracta d’una bona idea en la vostra situació.
