La relació entre el sucre i les nàusees és complexa. En alguns casos, el sucre pot provocar una reacció, fent-te sentir nàusees. En altres situacions, es pot sentir nàusees i convertir-se en sucre per solucionar l’estómac i alleujar el malestar. A més, el sucre a la sang pot fluctuar massa o massa baix, provocant o rectificant sensacions de nàusees. I, per descomptat, massa entrepans ensucrats us poden fer nàusees. Si la seva nàusees us preocupa, poseu-vos en contacte amb el vostre metge.
Intolerància al sucre
Remei de nàusees
Si les vostres nàusees provenen d’infecció, lesions, deshidratació, malalties del moviment o migranyes, potser podreu calmar l’estómac i evitar vòmits bevent petites quantitats de líquids ensucrats clars com la soda plana, els budells o el suc de poma. Líquids frescos proporcionen una part de l’efecte calmant, però el sucre actua de manera més eficaç que l’aigua plana sola en calmar nàusees, segons QuickCare.org.
Alt nivell de sucre en sang
La hiperglucèmia o nivell alt de sucre en la sang afecta els diabètics amb símptomes que es desenvolupen gradualment durant dies o setmanes. Els primers signes inclouen una necessitat més gran d’orinar, més set, mal de cap, fatiga i visió borrosa. De no deixar-se tractar, l’hiperglucèmia avança fins a incloure nàusees i vòmits, alè que fa olor a fruita, debilitat, confusió, boca seca, dolor abdominal i coma. Si esteu massa malalts per disminuir els aliments o teniu una quantitat de sucre en sang superior a 240mg / dL, busqueu assistència mèdica immediata.
Sucre en sang baix
El nivell baix de sucre en sang, també conegut com a hipoglucèmia, afecta molts diabètics, però també pot afectar als no diabètics, provocant nàusees, fatiga, marejos i mals de cap. Segons el director mèdic de la American Cancer Society, Otis Brawley, els no diabètics solen evitar atacs d’hipoglucèmia al menjar freqüentment aperitius amb hidrats de carboni. Els aliments que contenen sucre poden augmentar ràpidament els nivells de sucre en sang. Molt sovint, el nivell baix de sucre en sang és el resultat d’un tractament diabètic massa estricte que es pot corregir mitjançant medicació o dieta.
Alimentació excessiva
Les nàusees poden derivar per omplir l’estómac amb qualsevol tipus d’aliment, però els dolços ensucrats atrauen l’aigua al sistema digestiu, cosa que fa que l’estómac estigui molest, segons la dietista registrada Joanne Larsen. Menjar porcions més petites d’aliments ensucrats solen solucionar el problema de les nàusees. Si no, comenteu la situació amb el vostre metge.
