La majoria de tots han tingut l'experiència de sentir-se al cap. De vegades es registra com només un moment de mareig. Altres vegades pot sentir com si estigués a punt de passar. Però, què hi ha realment darrere d'aquesta sensació sobtada de pes? Per què es produeix en primer lloc?
La llum té moltes causes
Gregg Fonarow, director general del Centre de Cardiomiopatia de la Universitat de Califòrnia, explica Gregg Fonarow, MD, director de la Ahmanson-Universitat de Califòrnia. "Es pot produir si hi ha circumstàncies que limitin el flux de sang al cervell, però també per altres motius", afirma.
"Les causes de la sensació de llum són la deshidratació, l'exposició a la calor excessiva, la permanència de peu, l'excés d'esforç físic, plantar-se massa ràpidament, freqüència cardíaca molt lenta o molt ràpida, la pressió arterial baixa per medicaments o anormalitats en el sistema nerviós autònom".
El doctor Fonarow afegeix que "les malalties cardíaques valvulars, com l'estenosi aòrtica, també poden causar problemes de llum". Però també pot ocórrer l’ansietat i la hiperventilació. I, en el seu cas més seriós, "la frontalgia pot ser un signe d'atac cardíac o un ictus", adverteix.
: Què heu de menjar o beure quan us sentiu al cap?
Lightheadedness: Un senyal d’avís d’atac cardíac
Segons l'Associació Americana del Cor (AHA), a més dels clàssics símptomes de molèsties al tòrax i falta d'respiració, un possible, encara que potser sorprenent signe d'un atac de cor és una sensació d'inflexió.
Com pot ser això? Els atacs cardíacs es poden produir quan les artèries que transporten sang al múscul cardíac s’estrenen amb el pas del temps a causa d’una acumulació de placa, una malaltia anomenada aterosclerosi, afirma l’AHA. Les artèries poden reduir-se de forma tan reduïda dels dipòsits de plaques que es redueix o fins i tot s’atura el flux de sang.
Igualment perillós, els trossos de placa es poden trencar i allotjar en una artèria, bloquejant completament el flux sanguini, explica l'AHA. Depenent de l'artèria implicada, es pot patir un atac de cor. El flotant flux sanguini mor de fam tant el cor com altres òrgans d’oxigen que es necessita, i això pot causar sensació de poca llum.
L’AHA afegeix que el mareig i l’avergollida també poden ser símptomes d’un batec cardíac irregular estès, anomenat arítmia.
: Prescindibilitat post-entrenament
Problemes per les orelles: un tipus diferent de culpable
Els problemes de les orelles interiors poden causar sensacions estranyes, però en lloc de desapercebudes, les sensacions són més sovint una sensació d’independència, que normalment s’associa amb vertigen. Tot i això, pot ser difícil que expliqui quina és la diferència entre ingravidesa i desapercebudes sense ajuda del metge.
"La sensació de la llum s'ha de distingir del vertigen, que afecta l'equilibri i és la sensació que està girant l'individu o el seu entorn", afirma el doctor Fonarow. Si bé el vertigen pot ser causat per infeccions de l’oïda interna, un altre tipus d’afecció de l’oïda interna –conegut com a vertigen posicional paroxista benigne (BPPV) - és en realitat la causa més comuna, segons l’Acadèmia Americana de Metges de Família (AAFP).
L'AFP és el resultat d'un agrupament irregular de petites partícules de calci a l'interior de l'orella, segons AAFP. Normalment aquestes partícules diuen al teu cervell en quina direcció moure el cap. Però si es distribueixen desigualment, poden estimular massa el sistema nerviós, fent que el cervell pensi que el seu cap s’ha mogut quan no ho té. La bona notícia: es pot diagnosticar i tractar fàcilment BBPV mitjançant una sèrie d’exercicis de cap que poden ajudar a redistribuir les partícules.
Diabetis: un altre desencadenant sorprenent
Però qualsevol pot experimentar nivells baixos de sucre en sang. Alguns medicaments poden provocar una caiguda del sucre en la sang, ja que també pot consumir un consum excessiu d’alcohol, segons Mayo Clinic.
Quan els nivells de sucre en la sang baixen massa, s’inicia una pujada ràpida d’adrenalina, explica l’Associació Americana de la Diabetis (ADA). Això, al seu torn, pot desencadenar una àmplia gamma de senyals d’alerta, com ara tremolor, sudoració, mal de cap, irritabilitat i, sí, desapercebuts.
El remei és reduir ràpidament una beguda rica en sucres com el suc o menjar un tros de caramels o una pastilla de glucosa, segons ADA. Això hauria d’adreçar els nivells de sucre en sang i alleujar el mareig.
