El reflux àcid pot afectar qualsevol persona, des de nadons fins a adults. Tot i que podeu trobar tractaments útils sense recepció, el suc d’escabetx per a l’alleujament del reflux àcid pot no proporcionar el remei que necessiteu. En lloc d'això, heu de consultar el vostre metge per parlar de la millor manera de gestionar el reflux àcid.
Què és el Reflux Àcid?
Segons l’Institut Nacional de Diabetis i Malalties Digestives i Ronyones (NIDDK), GER es produeix quan el contingut de l’estómac torna a entrar a l’esòfag, provocant una ardència o ingestió d’àcid. Si el vostre GER dura més de dues vegades per setmana durant tres o més setmanes, podríeu tenir una malaltia de reflux gastroesofàgica (GERD), una forma més greu de GER. Això pot afectar fins a un 20% aproximadament de la població d’aquest país.
Les causes comuns de GERD inclouen les següents:
- Índex de massa corporal elevada (IMC)
- Embaràs
- Ser fumador
Depenent de la gravetat de la GERD, podeu introduir àcid estomacal fins als pulmons, cosa que pot causar problemes respiratoris com asma, laringitis, pneumònia, congestió de tòrax i sibilàncies.
Per tractar adequadament la GERD, heu de demanar l’ajuda d’un professional mèdic. En un estudi d'agost de 2014 del Farmacologia i la terapèutica gastrointestinals del món , aquesta malaltia crònica requeria una gestió de cures a llarg termini i podria incloure una combinació de les següents:
- Teràpia quirúrgica potencial si els problemes continuen i crea una mala qualitat de vida
- Teràpia mèdica
- Canvis en l'estil de vida, com ara:
Un article de Harvard Health Publishing de març del 2018 també suggereix desplegar altres conductes específiques d'autoajuda com les següents:
- No s’asseu almenys dues o tres hores després d’un àpat
- Menjar menjars menors per evitar sobrecostar el sistema digestiu quan menges grans quantitats d'aliments
- S'adhereixen a una dieta amb menjars menys picants i àcids
- L'ús de antiàcids i medicaments com la ranitidina i la famotidina, també coneguts com a bloquejadors de la H2
Alleujament cardíac
Els cercadors d'Internet per a remeis casolans de reflux àcid poden conduir a creure que prendre una cullerada de suc de vinagre per alleujar les estómacs pot funcionar. Però, segons un article d’investigació de setembre de 2018 de la Clínica Cleveland, els bacteris probiòtics del suc d’escabetx normalment s’eliminen durant la fermentació i el processament, aconseguint així uns beneficis per a la salut per al reflux àcid.
La Clínica de Cleveland també suggereix que el vinagre, i no el suc d’escabetx en si, és el que jura la gent que funciona com a reflex àcid. Però el fort aroma i el sabor del vinagre pot sobreposar el reflux àcid fins al punt que no es nota la seva acidesa cardíaca: beure el vinagre no soluciona el problema de salut del reflux àcid subjacent. A més, hi ha qui diu que el vinagre empitjora la seva pell.
Harvard Health Publishing també afirma que cap dada admet vinagre com a mètode eficaç o seguretat d’ús per a cremades. Més aviat, haureu d’utilitzar medicaments de venda lliure que es diuen inhibidors de la bomba de protons (IPP) que redueixen l’àcid a l’estómac. Les IPP inclouen lansoprazol (Prevacid 24 HR), omeprazol (Prilosec) i esomeprazol (Nexium).
Harvard adverteix que només haureu de prendre aquests medicaments durant un mes, ja que l’ús a llarg termini pot causar defectes de salut que inclouen infeccions, una reducció del bé que absorbeixen els nutrients i l’osteoporosi.
