Sembla que la resposta breu a aquesta pregunta és el no. Hi ha dues maneres de mirar aquesta resposta negativa: en primer lloc, la natació no té un paper important en el programa de rehabilitació de les persones amb lesions del rotor i, en segon lloc, els banyistes corren el risc de patir lesions del punyal rotador perquè les espatlles tenen un paper tan important en la natació. cops.
El polsador del rotador
L'estructura de la presa de l'espatlla és menys estable que la construcció de boles i malucs dels malucs, segons el departament de medicina de l'esport de la Universitat de Wisconsin. Els seus moviments de les espatlles estan controlats en gran mesura pels quatre músculs del punyal rotador. Es tracta de: subscapularis, supraspinatus, infraspinatus i arbres menors. Els moviments repetits d’espatlles, especialment en esports, poden causar trauma i estrès a aquests músculs. L’edat també debilita el punyal rotador i es poden produir llàgrimes simplement a causa de la degeneració. Un punyal rotador danyat sovint necessita cirurgia. Les directrius de rehabilitació per reparar el punyal rotatori, descarten clarament la natació, fins i tot a les 14 setmanes posteriors a la cirurgia.
L'espatlla del nedador
L’espatlla del nedador descriu una lesió per l’ús d’espatlla entre els banyistes. També es coneix com a síndrome d’afectació. Una de les possibles causes d'aquesta síndrome és un esquinç del punyal rotatori. Les dues causes possibles són la superació i la tècnica de natació deficient. Segons els experts de natació en medicina de l'esport, els banyistes tenen més probabilitats de patir símptomes dolorosos durant el cop i l'estil de vida lliure. La natació dels EUA recomana que els banyistes practiquin exercicis preventius per protegir el punyal rotador.
