Si escolteu un so o un cop de sol quan estireu la gàbia costanera, és molt probable que aparegui un os o un esternó. Les seves set primeres costelles estan connectades al seu estèrnum i estan subjectes al seu lloc per lligaments i esmorteïdes per cartílags, que es mouen totes juntes quan s'estira.
Segons els Drs. Michael Roizen i Mehmet Oz a Cleveland.com, normalment és bastant difícil identificar la causa exacta de les articulacions, també conegudes com crepitus , però existeixen diverses causes possibles, la majoria de les quals no són greus i generalment no requereixen tractament..
Consell
Les juntes solen aparèixer durant el moviment a mesura que s’allibera gas. La majoria de les vegades, la irrupció articular és normal i no causa dolor. Consulteu un metge si teniu dolor amb aparició de gàbia de costelles o problemes per respirar.
Moviment normal de l’os i esclata
Els seus lligaments es connecten als ossos de les costelles i controlen el rang de moviments de les articulacions. Si aquests teixits connectius s’enfosquen (per exemple, mitjançant exercicis d’alleujament de peses com la premsa de banc), es mouran menys suaument sobre els ossos de les articulacions. Com a resultat, és possible que es rasquin o es posin a sobre per sobre de les articulacions de les costelles quan s’estenen, fent un soroll que apareix a la nova posició.
Síndrome de la costella lliscant
Una lesió al pit pot exercir una pressió addicional sobre els músculs del pit i les articulacions de la costella, cosa que pot acabar provocant que aparegui gàbia de costelles. També pot danyar els seus lligaments i tendons, que poden causar subluxació - o relliscades òssies a les articulacions.
Això es produeix quan els teixits connectius són incapaços de suportar adequadament les articulacions de les costelles a través del seu rang normal de moviments durant un estirament, provocant una malaltia anomenada síndrome de les costelles de relliscar , segons Medical News Today. En lloc d'això, els lligaments o tendons lesionats es poden desenterrar i poden fer sonar a mesura que ho fan.
Bombolles de gas conjunt
Les articulacions de la seva gàbia de costelles estan esmorteïdes per cartílag, que està cobert en una membrana de líquid sinovial. Aquesta substància ajuda als ossos a moure's suaument dins de l'articulació i està formada per un nombre o per gasos diferents.
Quan estireu les costelles i el pit més enllà del seu rang normal de moviments, l’articula s’expandeix i la pressió canvia dins del fluid, segons The Joint Chiropractic. Això fa que es formin bombolles i, quan esclaten, podríeu notar que el pit s’estrena quan s’estira.
Cartílag i inflamació
Dues condicions poden causar inflamació de cartílag a les costelles: costocondritis i síndrome de Tietze . Totes dues es veuen afectades per una tensió física repetida, com ara tos o vòmits persistents. Tot i això, la costocondritis també pot resultar d’una infecció al tòrax, inclosa després d’una cirurgia al pit o al cor.
La inflamació del cartílag pot significar que les articulacions de les costelles es desplacin amb menys llibertat i els ossos es poden rajar o arrebossar sobre el cartílag afectat a mesura que es mou o s’estira. Si creieu que alguna d’aquestes condicions és la causa de la aparició de les costelles o que la seva costella interfereix amb la capacitat de respirar fàcilment, heu de consultar immediatament un metge.
