Ingredients en gatorade taronja

Taula de continguts:

Anonim

Gatorade amb aroma de taronja, una beguda esportiva també coneguda com el Set Quencher, té diversos ingredients, a més d’aigua, que t’ajuden a mantenir-te hidratada quan estàs actiu. Orange Gatorade utilitza una barreja de sals i sucres per aconseguir-ho. Les sals augmenten la set i us animen a rehidratar-vos. També estabilitzen els nivells d’electròlits a mesura que gasteu energia i suor durant l’exercici. Una barreja de sucres ajuda a l’absorció ràpida de líquids per part del cos i alimenta les cèl·lules amb hidrats de carboni necessaris. La resta d’additius Orange Gatorade fan que tingui un aspecte i un bon gust.

Un home pren una Gatorade amb aroma de taronja. Crèdit: Stephane Hachey / E + / Getty Images

Líquids

L’aigua, el component principal de Orange Gatorade, satisfà la set i contribueix a la normal funcionament del cos. Aromat amb taronja natural, additiu de Gatorade, també satisfà les teves papil·les gustatives i la necessitat mental de varietat de la dieta. Una beguda esportiva saludable es pot identificar pel seu alt contingut en aigua. A diferència del suc de fruita, aquest ingredient principal de Gatorade no aporta calories a la beguda, limitant 8 oz. servint fins a 50 calories, la majoria dels hidrats de carboni. L’altre ingredient líquid de taronja Gatorade, l’oli vegetal bromat, està aprovat per l’Administració d’Aliments i Medicaments (FDA) com a emulsionant de begudes. És present en petites quantitats.

Sucres

Una porció de taronja Gatorade té 14g d’hidrats de carboni o sucres. El xarop de blat de moro amb sucre i alta fructosa (que figuren en glucosa-fructosa) són els additius de la taronja Gatorade que aporten el dinamisme energètic comú a les begudes esportives. La dolçor és l’atractiu més evident, ja que el gust, juntament amb les sals afegides, fa que vulgueu beure més i hidratar-se adequadament. L’equilibri dels tres sucres, però, proporciona un major benefici. Aquests ingredients de Orange Gatorade són els que ajuden al cos a absorbir l’aigua i els electròlits el més ràpidament possible. Aquesta beguda esportiva més venuda està formulada científicament per fer-ho. Segons l’Institut de Ciències de l’Esport de Gatorade, les investigacions demostren que els atletes van comportar un millor rendiment després de beure Gatorade que l’aigua pura.

Sals i altres ingredients

Un de 8 oz. la porció d'Orange Gatorade té 110mg de sodi, o un 5 per cent del valor diari assignat. La quantitat d’aquest additiu Orange Gatorade és important per saber si té risc d’hipertensió arterial o està en dieta baixa en sal. Com que un excés de sodi dietètic pot perjudicar la vostra salut, la FDA requereix la llista de contingut de sodi en les etiquetes d’aliments i begudes envasades. La sal, l’àcid cítric, el citrat de sodi, el sulfat de monopotasi i la goma d’èster són tots els ingredients de la taronja Gatorade que s’utilitzen per equilibrar el seu sabor dolç. Les sals també estan destinades a reomplir els electròlits perduts en suar. El color groc # 6 aprovat per la FDA és l'únic colorant afegit.

Ingredients en gatorade taronja