La metformina, venuda amb la marca Glucophage, és un medicament per a la diabetis que pot millorar la sensibilitat a la insulina i afavorir la pèrdua de pes ajudant a baixar els nivells de glucosa i prevenir la fam. Funciona com a ajuda per a la pèrdua de pes, però pot no ser adequat per a persones amb hipotiroïdisme perquè pot interactuar amb la levotiroxina (hormona de reemplaçament de la tiroides) i conduir a sucres en sang elevats.
Hipotiroïdisme
La vostra glàndula tiroide es troba a la base de la gola, davant dels seus acords vocals. Com a part del sistema endocrí, la tiroides produeix hormones T4 i T3 que controlen la velocitat que el teu cos utilitza l’oxigen i l’energia, el metabolisme. La funció de tiroides baixa resulta en un metabolisme més lent; un dels primers signes d’hipotiroïdisme és l’augment de pes. Altres símptomes són les ungles i el pèl trencades o febles, la fatiga i la sensibilitat al fred. L’hipotiroïdisme es tracta amb hormona tiroide suplementària; que el teu cos també pot convertir en hormona T3. Rarament cal complementar ambdues hormones. La levotiroxina és el tractament més comú i substitueix l’hormona T4, augmentant el metabolisme
Pèrdua de pes i hipotiroïdisme
Fins que no es controli el vostre hipotiroïdisme i la vostra funció metabòlica torni a la normalitat, us serà difícil perdre pes. Es pot trigar tres mesos o més en trobar la dosi correcta de levotiroxina i acumular prou hormona tiroïdal al cos. Pots intentar augmentar el teu metabolisme canviant la composició corporal i augmentant la massa muscular. Com més teixit muscular tingui en comparació amb el greix, més serà el seu metabolisme, i més calories cremaràs, fins i tot en repòs. La pèrdua de pes requereix que cremi més calories del que consumeix, de manera que el cos descompon greixos emmagatzemats per utilitzar energia.
Metformina i Levotiroxina
La metformina disminueix la quantitat de glucosa que el seu cos pot absorbir del menjar que mengeu alhora que augmenta la sensibilitat de les cèl·lules a la insulina. La metformina només és utilitzada pels diabètics de tipus 2; els que tenen diabetis tipus 1 no produeixen insulina i no poden controlar la quantitat de glucosa en el flux sanguini. La levotiroxina pot afectar el sucre a la sang i provocar hiperglucèmia - nivells elevats de glucosa. Les persones amb diabetis han de parar molta atenció als nivells de glucosa quan utilitzen levotiroxina. Com que la levotiroxina pot afectar la metformina i fer-la menys efectiva, aquests dos fàrmacs no s’han d’utilitzar junts.
Pèrdua de pes saludable
Perdre pes tant amb diabetis com amb l’hipotiroïdisme pot ser difícil. Una combinació d’una dieta sana i d’exercici reduït en calories, ha d’ajudar a perdre pes a un ritme lent i constant, aproximadament d’1 a 2 lliures setmanals. Treballeu amb el vostre metge i dietista per trobar un pla d’alimentació que pugui ajudar a controlar la diabetis i ajudar a la salut de la tiroides. Es necessita un dèficit de calories de 3.500 calories per perdre 1 lliura de greix corporal; reduir el seu consum calòric actual en 500 calories diàries hauria de resultar en la pèrdua d’1 lliura a la setmana.
