La vitamina C, també coneguda com àcid ascòrbic, és un antioxidant que es troba de manera natural en els cítrics i en certs vegetals. Segons Valerie Monroe, editora de bellesa de "O, la revista Oprah", els sèrums antioxidants poden aclarir la seva pell i ajudar els hidratants a absorbir-se millor. Com que les empreses de cura de la pell van trobar que la vitamina C tòpica pot tenir efectes anti-envelliment, van crear sèrums anti-envelliment de la pell per aplicar-los a la cara i al coll. També podeu elaborar el vostre propi sèrum de vitamina C, fàcil d’aplicar.
Pas 1
Selecciona i compra un sèrum de vitamina C. Segons Christine Dreher, nutricionista, herbolari i autora de "The Cleanse Cookbook", haureu de triar un sèrum amb almenys un 10 per cent de concentració d’àcid L-ascorbic, també conegut com a vitamina C.
Pas 2
Renteu-vos la cara amb un drap net, un netejador suau i aigua calenta. Deixeu la pell humida.
Pas 3
Apliqueu el sèrum de vitamina C a la cara i al coll amb els dits. Massatge suaument al sèrum a la pell. Espereu de tres a cinc minuts perquè s’assequi.
Pas 4
Apliqueu la crema hidratant normal, preferiblement una que conté protecció solar. Segons un estudi dirigit per D. Darr al Centre de Biotecnologia de Carolina del Nord, els sèrums antioxidants aplicats abans de la protecció solar poden millorar l’eficàcia de la protecció solar contra els danys a la pell.
Pas 5
Repetiu el procés dues vegades al dia.
Consell
Avís
Si la pell s’irrita, deixa d’utilitzar i consulta amb un dermatòleg o un altre metge.
