Els medicaments amb statina com Lipitor, Crestor i Zocor es troben entre els medicaments més prescrits al món. Els metges inicien pacients amb estatines quan el colesterol total i el colesterol de lipoproteïnes de baixa densitat (el colesterol "dolent") són massa alts. Rarament, es produeixen efectes secundaris que tenen com a resultat que les persones necessitin suspendre les estatines. Altres decideixen que no volen prendre una droga durant la resta de la seva vida i que necessiten un procés per sortir. No obstant això, atès que les estatines són més efectives que les alternatives, caldrà combinar més d'una de les alternatives per assolir el mateix objectiu de disminució del colesterol i tot el procés ha de ser controlat per un metge.
Pas 1
Obteniu el permís del vostre metge. El metge que us ha receptat el medicament amb statina ha de ser conscient que voleu aturar-vos. Planifiqueu una cita per revisar l'estil de vida i / o els medicaments que pretengueu fer abans d'aturar l'estadina. Reviseu junts el pla i acordeu una línia de temps.
Pas 2
Comença els canvis d'estil de vida. El Programa nacional d’educació sobre el colesterol recomana fer exercici com a mínim 30 minuts al dia, cinc o més vegades a la setmana, restringir el colesterol dietètic a menys de 200 mg / dia i greixos saturats a menys del 7 per cent del total de calories i perdre pes. L’afegit d’aliments fortificats amb fitosterols o psyllium, i els que contenen fibra natural soluble com la civada sencera i l’ordi, són tots els mitjans demostrats per disminuir moderadament el colesterol.
Pas 3
Surtiu la statina de prescripció una vegada que hi hagi un canvi d’estil de vida terapèutic durant uns dos mesos. De sis a vuit setmanes més tard, el metge hauria de fer la prova dels teus lípids en sang per comprovar l’èxit que ha tingut el canvi.
Pas 4
Penseu en afegir un medicament que no sigui estatina o en reiniciar l'estadina si el colesterol total i / o el colesterol LDL s'han tornat a situar en el rang de risc segons el vostre metge. Si es va aconseguir un control parcial, pot ser suficient una estadina de dosi baixa. Els fàrmacs no estatins inclouen niacina, ezetimibe i colestiramina. Retestem la sang sis a vuit setmanes després d’aquest segon conjunt d’intervencions.
Consell
Sabeu què eren el vostre colesterol i LDL-colesterol abans de començar a prendre el fàrmac statina i després. Si no teniu aquesta informació a la casa, sol·liciteu-la al consultori. El vostre metge hauria de ser capaç de recomanar-vos un dietista registrat que pugui revisar els vostres plans per reduir els greixos saturats i el colesterol a la vostra dieta i afegir fibra soluble i fitosterols.
Avís
L'abandonament d'un medicament amb statina pot produir un augment de la proteïna C-reactiva, un indicador de l'augment del risc d'atac cardíac. Eviteu productes de medicina alternativa com l’arròs de llevat vermell o la niacina sense recepta que afirmen o infereixen la capacitat de reduir el colesterol.
