La vulvodynia és una malaltia crònica de la regió vulva sense cap causa identificable. El símptoma més comú és el dolor ardent i altres símptomes poden incloure enrogiment, inflor, picor i dolor agut o picor. El dolor pot ser constant o pot desaparèixer i es repeteix. La causa de la vulvodnia és desconeguda. El dolor crònic sovint pertorba la vida quotidiana i la salut del pacient, però hi ha medicaments que ajuden a controlar els símptomes de la vulvodynia. A més, algunes dones troben alleujament fent canvis dietètics.
Fruites i verdures
En general, molts tipus de verdures i baies de fulla verda són rics en oxalat i s’han d’evitar. Els espinacs, la bleda suïssa, el porro, l'okra, la remolatxa i l'arrel de remolatxa tenen més de 50 mg d'oxalat per ració. Els verds de collard, el verd de dent de lleó i la mostassa conté una mica menys, però els que han d’evitar els que tracten la vulvodynia. Entre les fruites, les maduixes, les groselles, les figues i la fruita estrella tenen un contingut més alt en oxalats, seguides de móres, gerds, raïm Concord i nabius.
Fruits secs i llegums
Moltes varietats de nous i mongetes tenen un alt contingut en oxalats. Cacauets, ametlles, avellanes, festucs, pecans, llavors de sèsam, llenties i mongetes refredades contenen més de 50 mg d’oxalat per ració. Les mongetes al forn, les mongetes verdes i els fesols tenen quantitats moderadament altes d’oxalat, entre el 10 i el 50 mg per ració.
Begudes
Per a les begudes elaborades, el contingut d’oxalats variarà segons la força de la beguda. La majoria dels metges recomanen que eviteu tot el cafè, el te i el cacau elaborats i instantanats. La cervesa fosca i calenta és molt rica en oxalat, de manera que trieu varietats d’ampolla més lleugera. Beu molts líquids clars, sobretot aigua, per substituir altres begudes.
