El te d’arena es fa més sovint a partir de les flors que floreixen a la planta gran abans que apareguin les baies. Quan no estiguin disponibles flors fresques o seques, podeu fer te afegint una tintura o extracte elaborat amb baies o flors grans a aigua calenta. Segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland, s’han realitzat pocs estudis sobre els beneficis per a la salut del te de saüc, però els seus beneficis semblen provenir dels flavonoides rics en antioxidants de la planta. Igual que amb qualsevol remei d’herbes, és convenient consultar amb el seu proveïdor d’atenció mèdica abans d’afegir te de saüc al seu règim assistencial.
Relleu per refredats i grip
El beure te de saüc pot ajudar a calmar els símptomes del refredat i la grip, com ara febre, mal de cap, fatiga, mal de gola i tos, segons MedLine Plus, el recurs d'informació sanitària en línia que manté la Biblioteca Nacional de Medicina dels Estats Units i els Instituts Nacionals de Salut. Feu un te amb quatre cullerades soperes d'extracte de móra, i beu-lo cada dia durant tres dies per obtenir els màxims beneficis. Tot i que la investigació preliminar demostra que existeixen bones evidències del te de maduixa com a tractament potencial per als símptomes de refredat i grip, MedLine Plus diu que cal més investigació per confirmar aquests beneficis.
Ajuda per a infeccions sinusals
Elderberry també pot ajudar a tractar la sinusitis bacteriana, una infecció més coneguda com a infecció per sinus, segons el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland. La investigació no està clara perquè els estudis han utilitzat el saüc en combinació amb altres herbes, de manera que els beneficis no es poden associar definitivament a la maduixa sola. La velleta i altres herbes combinades amb un descongestionant i un antibiòtic van ajudar a aclarir les infeccions sinusals més ràpidament que els tractaments descongestionants i antibiòtics sols.
Bronquitis
Segons expliquen MedLine Plus, una quantitat limitada d’investigacions suggereix que el te de saüc pot ajudar a millorar els símptomes de la bronquitis. Tot i que la investigació va mostrar beneficis per a les persones amb bronquitis, l'estudi va estudiar una barreja d'herbes, incloses la verbena, l'orilla, l'arrel de genciana i la flor de vaques, a més de la sargera, que dificulta l'atribució dels beneficis a una sola herba. MedLine Plus diu que cal més investigació per confirmar que el te de saüc és un tractament útil per a la bronquitis.
