Quan sou un nedador àvid que manté contactes, aconseguir una immersió ràpida es complica una mica més. A causa del risc d'infecció d'ulls, el millor és treure els contactes abans d'entrar a la piscina. Tanmateix, si decidiu portar-los, feu algunes mesures per assegurar-vos que els vostres ulls estiguin sans i parleu amb el vostre oftalmòleg sobre els procediments d’higiene i seguretat adequats.
Parells a través de les ulleres
Fins i tot a l’aigua clorada, poden créixer bacteris perillosos i altres organismes. Si obriu els ulls sota l'aigua mentre us poseu contactes, aquests es poden aprimar darrere de les vostres lents i infectar-vos. Manteniu l'aigua fora dels ulls i fora de les lents portant ulleres. Aquestes són les petites ulleres que tenen peces separades per a cada ull o l'estil més gran que té una àrea de visió gran. Assegureu-vos que les ulleres estiguin prou hermètiques com per evitar tota l'aigua abans de saltar.
Mantingueu els ulls secs
Si no voleu portar ulleres, escolliu activitats que no impliquin esquitxades perquè l’aigua no acabi involuntàriament als ulls mentre nedeu. Utilitzeu cops de bany relaxats que et mantinguin el cap per sobre de l’aigua en tot moment i tanquin els ulls el màxim possible. Quan et dutxes quan entres o surtes de la piscina, tanca els ulls i manté la cara seca; l'aigua de l'aixeta pot ser tan perillosa com l'aigua de la piscina. El mateix passa amb l'ús d'una banyera d'hidromassatge, si la piscina en té una a prop per escalfar-se després de nedar.
Substituïu les lents immediatament
Quan s'ha de buscar tractament
Fins i tot amb les millors precaucions, encara es poden produir problemes quan nedeu mentre porteu els contactes. Si observeu enrogiment, inflor o dolor a l’ull poc després de nadar, consulteu el vostre oftalmòleg immediatament. Fins i tot un curt retard pot comportar temps de recuperació més llargs o conseqüències més nefastes, com la pèrdua de la vista en un ull infectat. Els símptomes podrien ser una irritació bàsica de productes químics a l’aigua, però només el vostre metge d’ull pot diagnosticar amb seguretat.
