Perills d’oli de pinya siberià

Taula de continguts:

Anonim

Els suplements d’oli de pinya siberià es venen com a agents que redueixen el colesterol, els supressors de la gana, els impulsors d’immunitat i pels seus possibles beneficis en disminuir la pressió arterial. Si bé la investigació preliminar sembla prometedora per a aquests beneficis, es necessita més estudi per confirmar o refutar el potencial de l’oli de pinyons, segons els autors de Cesarettin Alasalvar i Fereidoon Shahidi. També es necessita més estudi sobre els efectes secundaris del petroli, tot i que es coneixen alguns possibles efectes.

Primer pla d'una gerra d'oli de pinya siberià Crèdit: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

Reacció al · lèrgica

Arrisqueu una reacció al·lèrgica quan prengueu oli de pinya siberià, sobretot si teniu al·lèrgia al cacauet o sou al·lèrgic a altres fruits secs com ara anacards, avellanes, nous, pecans, macadàmies o festucs, advertiu Joyce I. Boye i Samuel Benrejeb Godefroy, autors de "Gestió d'al·lèrgens a la indústria alimentària". El teu cos allibera histamina quan té una reacció, que pot causar símptomes d’al·lèrgia com ara inflor, sibilancies, mal d’estómac, picor urticària i vòmits. Una reacció al·lèrgica també pot desencadenar la sobtada i potencialment mortal condició anomenada anafilaxi. Aquesta condició fa que les vies respiratòries s’inflin i la pressió arterial baixi.

Convulsions

Un dels principals àcids grassos insaturats de l’oli de pinyons és l’àcid linoleic, que és un àcid gras omega-6. Heu d'evitar prendre suplements amb alt contingut en omega-6 si teniu un trastorn convulsiu. Això és degut a que alguns informes associen aquests suplements amb convulsions, segons la Universitat de Maryland Medical Center.

Hemorràgia

Heu de tenir precaució i consultar un proveïdor d’atenció sanitària a l’hora de prendre suplements rics en àcids grassos omega-6 com l’àcid linoleic si preneu medicaments per diluir la sang perquè poden augmentar el risc d’hemorràgia o hematomes, segons UMMC. Aquests medicaments inclouen l'aspirina, la warfarina i el clopidogrel.

Perspectiva experta

Atès que els possibles efectes secundaris i la toxicitat de l’oli de pinya siberià no estan ben estudiats, incloses les seves interaccions amb els medicaments, cal que us acosteu a aquest suplement amb precaució i el prengueu sota la supervisió d’un proveïdor d’atenció sanitària, aconsellen els experts de UMMC. Teniu especial cura si esteu embarassades perquè la seguretat d’àcids grassos omega-6 suplementaris no s’havia establert per a dones embarassades o lactants a partir del 2010, segons l’Oregon State University. Un estudi, realitzat sobre rates, no va trobar cap efecte perjudicial sobre els fetus, però es necessiten més investigacions per confirmar aquests resultats, destaquen Alasalvar i Shahidi.

Perills d’oli de pinya siberià