Els principals ingredients d'un Coolatta de Dunkin Donuts són una base de cafè congelat, una crema lleugera i una crema batuda. La base de café Coolatta congelada conté aigua, sucre, extracte de cafè, color caramel, sabor natural i artificial.
Calòries
Una petita Coolatta de cafè conté 460 calories; un medi conté 660 calories i un gran conté 860 calories. Una opció més saludable seria substituir la crema per la llet desnatada. Si es fa amb llet desnatada, un petit conté 210 calories; un medi conté 310 calories i un gran conté 420 calories.
Consideracions
El sucre i el greix saturat d’una cafetera freda es poden sumar ràpidament. Una Coolatta gran conté 91 grams de sucre, o 22 culleradetes de sucre afegit. Si es fa amb crema, la beguda conté 33 grams de greix saturat, o el 165 per cent de la ingesta diària recomanada. Compra la mida petita elaborada amb llet desnatada per minimitzar la quantitat de sucre i greix saturat.
