El teu cos produeix creatina als ronyons, pàncrees i fetge. També ingereu creatina cada vegada que mengeu carn i peix. En el moment d’aquesta publicació, el Centre Mèdic de la Universitat de Maryland informa que els nord-americans gasten uns 14 milions de dòlars cada any en suplements de creatina per construir músculs i millorar el rendiment atlètic en esports d’alta intensitat com ara l’halterofília i el salt alt. La inflor facial dels suplements de creatina pot resultar d'una anafilaxi o per inflació.
Anafilaxi
L’anafilaxi, una reacció al·lèrgica severa, fa que els llavis, la llengua, la boca i la cara s’inflin als pocs minuts d’utilitzar un suplement de creatina. La inflor pot arribar a ser tan severa que es tanca de la gola o augmenta la pressió al voltant del cor. Els símptomes habituals d’una reacció anafilàctica inclouen erupció cutània, palpitacions, canvis en la respiració, desmais, marejos, confusions, tos, parla poc freqüent, ansietat, dolor abdominal, dificultat per respirar i augment de la freqüència cardíaca.
Tractament
L’anafilaxi és una malaltia que pot posar en perill la vida que requereix atenció mèdica immediata. Si creieu que teniu una reacció anafilàctica, truqueu al 911 el més aviat possible. Les persones d’emergència poden inserir un tub respiratori per permetre’s respirar i donar-li un tret d’epinefrina que ajudi a alleujar els símptomes gairebé immediatament. Els professionals sanitaris també poden administrar corticoides i antihistamínics per evitar més símptomes al·lèrgics.
Inflor
La flaire de la cara també pot resultar de la inflor. Els músculs recullen aigua de la resta del cos quan consumeix un suplement de creatina. A mesura que els músculs s’inflen, es pot observar inflor o inflor a diverses zones de la cara causades per aquesta captació d’aigua. També podeu augmentar el pes d'aigua que semblen músculs més grans. L’absorció d’aigua del teu cos provoca deshidratació si no beus aigua extra i fas exercici de calor.
Anafilaxi vs inflor
Si bé tant la inflor com l’anafilaxi poden causar infiltracions facials, només l’anafilaxi posa en perill la vida. Distingiu entre tots dos considerant altres símptomes i la línia de temps d'aquests símptomes. La infiltració facial causada per l’anafilaxi es produeix ràpidament i sol acompanyar altres símptomes de reaccions al·lèrgiques. La inflor, d’altra banda, pot trigar un dia o més a aparèixer a mesura que el teu cos processa la creatina addicional i sol provocar inflor en més llocs que no pas a la cara o al coll. Si no podeu determinar si la vostra cara hinchada es va produir a causa d'una reacció anafilàctica o per inflor, busqueu una avaluació mèdica immediata.
