Cada dit de la mà té tres articulacions. Si aquestes articulacions s’inflen, pot causar molèsties. Aquesta inflor és una inflamació dels teixits que l’envolten i pot ser causada per lesions a l’articulació mateixa o, més habitualment, per artritis. Els símptomes són dolor, rigidesa i pèrdua de moviment. Es pot alleujar i prevenir el dolor i la inflor mitjançant l’ús de remeis casolans, medicaments de venda lliure i teràpia física.
Causes
La inflor pot tenir diverses causes diferents. Totes les articulacions dels dits estan recobertes d’una membrana viscosa anomenada sinovi que revesteix l’articulació perquè pugui funcionar correctament. En el cas de l'artritis reumatoide, aquest sinovi es pot inflar. Això fa que la sang s’afanyi a l’articulació per curar la inflamació i pot arribar a ser càlida i inflada. La segona causa és una sobreproducció de líquid sinovial, que revesteix i protegeix l’articulació, provocant inflamacions.
L’artritis reumatoide pot ser una de les causes de la inflor, que es deu a un debilitat del sistema immunitari transferit genèticament, però, si el gen present no garanteix que tindrà artritis reumatoide. Tot i que qualsevol pot experimentar artritis reumatoide, és més freqüent en adults i comença en edat jove a mitjana, amb una proporció de tres a un entre dones i homes que presenten símptomes. Un altre tipus d’artritis, anomenada artrosi, es produeix amb més freqüència amb l’edat, però també es pot produir per lesions a l’articulació.
Senyals i símptomes
Els primers signes d’unes articulacions inflamades són el dolor, la rigidesa i la calor. Aquesta calidesa es deu a la circulació de les hores extres per curar la causa de la inflor i combatre qualsevol infecció. Aquest dolor és major al despertar (perquè la circulació disminueix durant el son) i pot millorar amb el moviment. També pot afectar el son per malestar i produir pèrdues d’activitat, que poden causar fatiga. Per diferenciar l’artritis de la inflor per lesió, l’artritis també pot causar febre, pèrdua de pes, dificultat per respirar i / o erupció cutània. Es tracta d’un cas en què és important demanar ajuda mèdica si la inflor no millora al cap d’uns dies, pot ser un símptoma d’una malaltia més complicada.
Tractament
El tractament per a inflor articular als dits és disminuir la inflor, disminuint així el dolor. Sota la supervisió d’un metge, es pot recomanar teràpia física, medicaments, exercicis i tractaments casolans, segons el dolor i la gravetat de la inflor. És important menjar una dieta equilibrada per ajudar el sistema immune del cos, ja que certs tipus d’artritis poden causar pèrdua de la gana i la nutrició. L’aplicació de calor o fred a les articulacions pot disminuir el dolor. Proveu els dos i comproveu quins al·ludeixen els símptomes, però no durant més de intervals de 20 minuts cadascun. La calor pot ajudar a augmentar la circulació, mentre que el gel pot ajudar a disminuir la inflor.
L’exercici pot ajudar amb un rang de moviment i augmentar la producció de líquid sinovial que es mou al voltant de l’articulació, augmentant la circulació. L’acetaminòfen sense recepció pot ajudar-se al dolor, però no disminuirà la inflamació. Els medicaments, com ara antiinflamatoris no esteroïdals (AINE) com l'ibuprofèn, el naproxèn sodi o l'aspirina, poden ajudar a disminuir la inflor.
Què cal fer si la inflor continua
Si la inflor continua fins i tot després de remeis casolans o amb medicació proporcionada pel metge, busqueu atenció mèdica. És possible que hagi de ser ajustat o augmentat el medicament. Pot ser que es necessitin prescriure corticosteroides per disminuir encara més la inflor i es pot fer una cirurgia.
