El te condimentat ofereix als bebedors els avantatges no només del te, sinó també de les diverses espècies afegides a la barreja del te. El te és una font d’antioxidants que pot impulsar el seu sistema immune i ajudar a prevenir malalties. El te condimentat també conté vitamina B, vitamina C, potassi, magnesi i carotè, tots els minerals i nutrients essencials per a un cos sa. Es poden barrejar diferents tipus d’espècies barrejades amb tes verds, blancs o negres per oferir al bevedor una varietat de beneficis per a la salut.
Els beneficis del te condimentat són principalment anecdòtics. Consulteu sempre amb el vostre professional sanitari per determinar si el te condimentat és adequat per a vosaltres.
Antioxidants
Els tes especiats, blancs, negres o verds, normalment contenen una gran quantitat d’antioxidants que ajuden a reforçar el sistema immune del seu cos. Segons els tipus d’antioxidants que conté el te i les seves espècies barrejades, els beneficis per a la salut poden incloure una protecció millorada contra certes malalties i malalties, mucoses més fortes, reducció de la febre i efectivitat contra alguns bacteris i virus. Els herbolaris sovint suggereixen prendre tes condimentats amb cúrcuma per ingerir els antioxidants que ajuden al ronyó i el fetge o la canyella per ajudar a reduir la pressió arterial i el colesterol. Pregunteu al vostre proveïdor de serveis de salut si el te condimentat us pot oferir els avantatges dels antioxidants.
Inflamació i alleujament del dolor
Alguns tes especiats, com el te de caiena i pebre negre, l’arrel de gingebre i el gra de cla pot contenir antioxidants i altres polifenols que poden ajudar a reduir la inflamació i proporcionar alleujament del dolor. Els herbolaris recomanen sovint espècies de pebre de caiena, que és elevat en la capsaïcina contra el dolor contra la inflamació, a persones que pateixen malalties inflamatòries com l'artritis o la bursitis. El te a base de safrà conté antioxidants que poden ajudar a reduir la febre i la inflamació. Els clops són una espècia antiinflamatòria utilitzada freqüentment per alleujar el dolor de les genives i el mal de gola. El te de clavo té un gran contingut en magnesi i és una bona font de vitamina C i vitamina K. Consulteu el vostre metge abans de prendre un te condimentat per reduir la inflamació o alleujar el dolor.
Ascensors calmants i de depressió emocional
Alguns tes d’espècies, com el te de gingebre, poden ajudar a alleujar les nàusees i les molèsties gàstriques. Els tradicionals caí tes indis es barregen amb espècies específicament dissenyades per promoure la calma i la tranquil·litat. Les barreges de chai inclouen típicament pebre negre, grans de nou, nou moscada, gingebre, cardamom, canyella i fonoll. L’espècia d’anís, una fragància dolça de regalèssia, s’ha utilitzat durant segles en els tes en medicaments populars per ajudar a inculcar harmonia i equilibri emocional. El vostre metge us pot ajudar a decidir si el te condimentat us pot beneficiar.
