La neuralgia occipital és un tipus de mal de cap que inclou dolors diferents i nítids al cap. Hi ha moltes opcions de tractament, inclosa la teràpia física, que es poden utilitzar per alleujar el vostre malestar. La teràpia física es presenta de diverses formes, totes elles amb l'objectiu de reduir la tensió i disminuir el seu nivell de dolor.
Neuralgia occipital
La neuràlgia occipital és un tipus de mal de cap diferent, caracteritzat per picades recurrents de perforació, dolor palpitant al cap. El dolor sol originar-se a la base del crani. Des d’allà es pot irradiar cap a la part posterior, lateral i frontal del cap. També pot presentar dolor al coll superior, darrere dels ulls i darrere de les orelles. La neuràlgia occipital sol provocar una sensibilitat a la llum extrema.
El dolor per neuràlgia occipital és causat per irritació o danys en els nervis occipitals. Segons l’Institut Nacional de Trastorns Neurològics i l’ictus, sovint això és el resultat d’un traumatisme a la part posterior del cap, pessigar els nervis per músculs del coll massa estrets, compressió del nervi ja que surt de la columna vertebral per artrosi o tumors. o altres tipus de lesions al coll.
Diagnòstic
Distingir la neuràlgia occipital d’altres tipus de mals de cap pot ser difícil. Una avaluació adequada inclourà antecedents mèdics, examen físic i proves de diagnòstic. Típicament, el diagnòstic es fa amb una RM o una exploració CAT. Una RMN pot mostrar evidències de possibles afectacions de la medul·la espinal per os, disc o hematoma. Una exploració CAT pot mostrar el canal espinal, el seu contingut i les estructures al seu voltant.
Teràpia física
Una forma més comuna de teràpia física per tractar la neuràlgia occipital és el massatge. Massatge de la zona dolorosa pot afectar punts claus de la sang nerviosa i el flux d’oxigen. L’augment del flux de sang i oxigen pot ajudar a curar els nervis danyats. Una altra forma efectiva de teràpia física és la realització d’exercicis d’esquena i coll. Aquests exercicis ajudaran a reforçar la musculatura de l’esquena i el coll i permetran una millor postura. Una postura pobra, específicament atrapada i doblada del coll, pot exercir pressió sobre els nervis i provocar mals de cap.
Altres tractaments
Hi ha moltes opcions, a més de la teràpia física per tractar la neuràlgia occipital. Els mètodes conservadors inclouen calor, descans, medicaments antiinflamatoris i relaxants musculars. Els medicaments anticonvulsius prescrits pel seu metge també poden ajudar a alleujar el dolor. Una altra opció consisteix en l’ús d’un bloc del nervi occipital, que ajuda a embrutar el nervi. Si els mètodes conservadors resulten poc efectius i el seu dolor és crònic i sever, potser necessiteu una cirurgia per alleujar el dolor.
