Les espècies calentes com els chiles ofereixen una gran quantitat de substàncies saludables, incloses vitamines i antioxidants. Afegeixen un sabor ric a la dieta sense gaires calories addicionals. Les persones amb hemorroides poden dubtar a menjar aliments picants per por que agreugin el dolor i la picor hemorroidal o condueixin a sagnat rectal. Tot i que hi ha proves que les espècies soles no causen hemorràgies hemorràgies, els aliments picants poden provocar molèsties a l’estómac que intensifiquen els problemes d’hemorroides.
Hemorroides
Les hemorroides són venes inflades a l'anus o al recte, que poden esquinçar a causa de la diarrea o el restrenyiment, i es tradueix en sagnat al vàter o a la sang sobre paper higiènic. A més de causar dolor, les hemorroides internes i externes poden picar, cremar, ferir, trencar-se i pot sagnar si es rascada o tensa. Eviteu fruits secs, menjar picant, cafè i alcohol, si empitjoren els vostres símptomes d’hemorroides. Un estudi crossover del 2006 publicat a "Malalties del còlon i recte", va determinar que la pols de pebre vermell no tenia cap efecte en la formació o agreujament d'hemorroides. Una cinquantena de pacients van anotar cinc símptomes hemorroides (sagnat, inflor, dolor, picor i cremades) després d’un dinar que incloïa una càpsula que contenia pols de xili calent o un placebo. Al cap d’una setmana, els investigadors van invertir el tractament. El grup que va rebre la càpsula de xili-pols es va donar el placebo i el grup placebo va rebre la càpsula de xili-pols. Al final del període d'estudi, les puntuacions dels símptomes no es van modificar.
Diarrea
L’excés de capsaïcina, el component ardent dels pebrots calents i les salses a base de pebre, pot provocar diarrea greu. Els aliments ensucrats o picants, així com els fregits greixosos, poden provocar o empitjorar un atac de diarrea. Si és crònica, la diarrea pot provocar o agreujar hemorroides hemorràdiques. Si l’estómac és sensible als aliments picants, pot provocar un incident d’angoixa gàstrica, però sovint és el greix que hi ha a l’abast de les salses picants (com ara un bistec fregit acompanyat de pebrots i cebes fregides), que causa la diarrea.
El restrenyiment
Les dietes rics en aliments grassos, com les carns i el formatge, són la causa més freqüent de restrenyiment, segons el National Clearinghouse Information Malalties Digestives. Si els aliments especiats que consumeix s’ajusten a aquesta definició, per exemple, les ales de pollastre amb una salsa calenta a base de mantega, submergida en la preparació de formatge blau, poden causar restrenyiment, que a la vegada poden contribuir a hemorràides hemorràgies. En aquest cas, no són els pebrots i les espècies que contribueixen a les complicacions hemorroides, sinó els aliments grassos subjacents. Els aliments especiats baixos en greixos i rics en fibra, com ara un burrito que conté mongetes negres, arròs i verdures juntament amb la salsa calenta i els pebrots, haurien d’evitar el restrenyiment i no contribuir a l’hemorràgia hemorràgica.
Consideracions i advertiments
Hi ha moltes causes possibles de sagnat rectal. Mentre que les hemorroides juntament amb fissures anals o un tall petit poden ser doloroses, també són relativament inofensives. No obstant això, l’hemorràgia rectal també pot significar condicions de salut més greus com una úlcera, càncer, cirrosi o malaltia de Crohn. Si observeu sang del recte més sovint que en rares ocasions o després de menjar aliments picants, consulteu el vostre metge per descartar qualsevol gravetat de salut negativa. Beure molta aigua també pot ajudar a alleujar els símptomes de restrenyiment o diarrea que poden estar en l’arrel de l’hemorràgia sagnant. Beure molta aigua cada vegada que consumeix aliments picants ajuda que els seus processos de digestió i excreció funcionin correctament.
