El cos es compon de diversos sistemes individuals que funcionen conjuntament. Per exemple, el vostre sistema endocrí és una xarxa que produeix, emmagatzema i segrega hormones responsables del vostre apetit i nivell energètic, mentre que el vostre sistema immunològic protegeix cadascun dels òrgans del sistema endocrí de les infeccions nocives. Els trastorns del sistema endocrí que afecten la tiroides o les glàndules suprarenals poden produir canvis metabòlics que causin augment de pes o afectin la força del seu sistema immune.
Sobre el metabolisme
La digestió comença des del moment de mastegar i empassar aliments o begudes. El vostre cos descompon els nutrients dels aliments en molècules petites que es distribueixen als òrgans per ajudar-vos a funcionar. El metabolisme és el desglossament de les calories dels aliments en energia. Al contrari de la creença popular, rarament el metabolisme lent és la causa de l’augment de pes. Segons MayoClinic.com, el vostre metabolisme fluctua amb els canvis produïts en els vostres hàbits alimentaris. Si prives el menjar del teu cos, el teu metabolisme es compensa alentir-se per conservar calories. Essencialment això afecta el seu nivell d’energia, no el seu pes. L’augment de pes és més freqüent que resulta de consumir constantment més calories de les que cremes. En rares condicions mèdiques del sistema endocrí, es produeix un augment de pes a causa del metabolisme lent.
Trastorn de la tiroides
Les glàndules tiroides, situades a sota de la seva caixa de veu al coll, produeixen les hormones responsables del metabolisme. La glàndula pituïtària situada al seu cervell senyala les glàndules tiroides per produir dues hormones. La mala comunicació entre la hipòfisi i la glàndula tiroide causada per danys a les glàndules causades per malalties autoimmunes pot causar una producció d’hormona tiroide no inductiva. La baixa activitat tiroide a causa de l’hipotiroïdisme retarda el metabolisme i augmenta el risc d’augment de pes inesperat a més d’un debilitat del sistema immune. El tractament primari per a l’hipotiroïdisme consisteix en l’ús de tota la vida de medicaments substitutius d’hormones.
Trastorn suprarenal
Les glàndules suprarenals se situen a sobre dels ronyons i produeixen hormones com el cortisol que converteixen els aliments en energia i regulen la resposta del sistema immune a la inflamació. La producció de cortisol es pot produir a partir d’un tumor a la glàndula pituïtària provocant una mala comunicació a les glàndules suprarenals o per l’ús de medicaments per a corticoides orals. La síndrome de Cushing resulta de l'excés de producció de cortisol i els símptomes són l'augment de pes, la curació de ferides pobres per un debilitat del sistema immune, la irritabilitat o la depressió. El tractament primari d’aquest trastorn inclou la medicació inhibidora de l’hormona o l’eliminació quirúrgica de tumors.
Gestió del metabolisme i el pes
El tractament mèdic per controlar el trastorn de la tiroide o de la glàndula suprarenal pot millorar els problemes de metabolisme i pes. Tot i això, una dieta saludable, consumint calories adequades diàries i exercici moderat també millora els símptomes. Les fruites fresques, les verdures i els cereals integrals juntament amb una dieta rica en greixos saturats pot mantenir la seva ingesta diària de calories manejable. Enfortir el cos amb aliments saludables que continguin vitamines millora la salut del seu sistema immune. Consulteu el vostre metge per determinar les vostres necessitats de calories i el millor programa d’exercicis per gestionar el pes amb les vostres condicions específiques de salut.
