Una estora enganxosa és molt imprescindible per al ioga, però es tracta de seguretat. Sí, el mat pot evitar que rellisqui i caigui, però conté productes químics que poden persistir en el sistema durant anys.
Moltes estores de ioga principals estan fetes de PVC, clorur de polivinil, que és bàsicament de vinil. Té un 57 per cent de clor i un 43 per cent de carboni, cosa que el fa extremadament durador, esponjós i fàcil de netejar, però no tan gran per al medi ambient. Cada cop més, les preocupacions sobre el PVC i els ftalats s’hi afegeixen per flexibilitzar la seva estora.
Quant al PVC i altres toxines mat
El PVC és molt popular per a estores de ioga, ja que és barat i efectiu. Per fer que el vinil sigui practicable, es tracta amb ftalats, plom i cadmi. Els ftalats no es troben només en estores de ioga, sinó en centenars de productes, inclosos interiors de cotxes, cordons elèctrics, mobles, mànegues, sostres, roba de pluja i terres de l’hospital.
Segons molts organismes científics governants dels Estats Units i de tot el món, es considera que els ftalats són segurs, però és quan l'exposició està a nivells "típics". Tot i això, certs tipus han afectat negativament la reproducció en animals de laboratori, segons informen els centres de control i prevenció de malalties. El CDC recomana fer més investigacions sobre els efectes dels ftalats sobre la salut humana.
Un ftalat específic, DEHP, o ftalat de dietilhexil _, _ és un cancerigen sospitós. S’està eliminant progressivament, però altres ftalats encara poden presentar possibles riscos per a la salut.
El plom i el cadmi poden tenir efectes negatius sobre el cervell, de nou si l’exposició és excessiva, cosa que és poc probable que passi només de la teva estora de ioga. La preocupació és, tanmateix, que la teva estora de ioga composta la seva exposició a tots els altres productes amb aquests contaminants i, per tant, suposa un risc.
Complicacions ambientals
Les preocupacions mediambientals sobre el PVC són reals. No el podeu reciclar i, quan intenteu eliminar-lo mitjançant incineració o soterrant-lo en un abocador, allibera dioxina, una substància química que causa un càncer.
La producció de tapets de PVC també emet productes químics, inclosos gas clor, mercuri i clorur de vinil, a l’atmosfera.
Per estar segur
Per limitar la vostra exposició a PVC i suportar estores sense productes químics, opteu per les fabricades amb cautxú natural. Tot i així, podríeu fer una bona olor quan els utilitzeu per primera vegada a causa dels colorants naturals i la naturalesa del material.
Algunes estores naturals estan fetes de fibres vegetals teixides. Crèdit: SooMountain / iStock / Getty ImagesAltres opcions de mat són les de juta, un material vegetal natural. Si no esteu segurs del contingut de la vostra estora, poseu-vos en contacte amb el fabricant o quan aneu a comprar-ne un, cerqueu l’etiqueta "PVC free".