Nordic Track i Bowflex s'han convertit en grans noms per oferir els últims equips de gimnàstica per a la llar d'alta qualitat. Dos dels seus venedors més importants són el Nordic Track Incline Trainer i el Bowflex Treadclimber. Tot i que tots dos provenen d’un model de cinta rodant tradicional i proporcionen un entrenament tan intens com pot gestionar, hi ha algunes diferències.
L’entrenador d’Inclinació
El Nordic Track Incline Trainer fa exactament això: s’inclina fins a 40 graus. Alguns models també disminueixen fins als 3 graus negatius. Això permet ajustar la rampa a diferents altures i simular pujar o baixar, cosa que pot generar resistència més ràpid que una cinta rodant bàsica que es manté en posició zero. És un entrenament de gran impacte, però pot no ser adequat per a vostès si té problemes articulars o de cames.
The Treadclimber
El Trefclimber Bowflex també s’inclina amunt i avall, però ho fa amb cada pas que feu. Això s’aconsegueix en incloure dues plataformes separades, cadascuna amb el cinturó mòbil propi per a cada peu. Aquesta màquina combina la cinta rodant, la inclinació i el·líptica en una sola màquina per proporcionar un entrenament de baix impacte però intens que pot generar resistència i resistència sense haver de suposar cap pes a les articulacions.
Funcions d'inclinació
Quin model escolliu determinarà les altres funcions que obteniu. Les funcions de Nordic Track inclouen un programa d'entrenament personal anomenat iFit, fins a nou programes d'entrenament, compatibilitat amb iPods i reproductors mp3 i una pantalla per simular diferents terrenys en 3D, com ara un "sender de muntanya". Si busqueu campanes i xiulets junts amb un bon entrenament, o bé perdreu el focus durant els entrenaments, aquesta pot ser una bona elecció.
Funcions del tallador
Bowflex també ofereix moltes funcions amb diferents models. La tecnologia orientada a objectius (o un entrenador GO) és un entrenador virtual que us ajuda a establir objectius d’exercici i fer el seguiment del vostre progrés i us premia amb "trofeus" virtuals. Alguns models Treadclimber són compatibles amb iPod i mp3 i ofereixen fins a 12 nivells d’intensitat d’entrenament. Si considereu que necessiteu una mica d’ajuda per centrar-vos en els vostres objectius juntament amb un entrenament intens però d’impacte baix, val la pena considerar la Treadclimber.
Límit de pes
La capacitat de pes també varia no només segons l'empresa, sinó també pel model que s'obté. Superar el límit de pes pot causar danys a la màquina i fins i tot ferits personals. El pes Nordic Track Incline Trainer i el Bowflex Treadclimber limiten el seu pes a 350 lliures, però tots dos tenen pocs fins a només 300 lliures, així que si el pes és preocupant, comproveu quin model té quins límits.
Preu
El cost també pot ser un factor decisiu a l’hora de fer una gran compra. A partir del 2010, els entrenadors nordics de pista inclinada són més fàcils a la cartera i oscil·len entre aproximadament 1.200 i 2.000 dòlars. Els models de trepitjadors són més cars i oscil·len entre aproximadament 1.300 dòlars i 3.300 dòlars. Les despeses d’enviament poden variar per ambdues marques i poden arribar fins a 150 $.
