L’oli de coco deriva de la llet en els cocos i consisteix en greix de coco i àcid lauric, un àcid gras que es transforma en monolaurin al cos. La monolaurina és una substància antiviral antibacteriana que pot destruir virus recoberts de lípids que causen brots d’herpes. Podeu consumir oli de coco i aplicar-lo de manera tòpica a la pell per tractar l’herpes.
Pas 1
Preneu de 3 a 4 cullerades. d’oli de coco diàriament per gaudir dels beneficis del producte, segons NaturoDoc.com. Les càpsules d’oli de coco, tot i que estan disponibles a moltes botigues de suplements i medicaments, sovint es venen a preus elevats per a dosis petites que no podran tenir cap salut. Una millor opció és adquirir oli de coco sense referrell i prendre-ho directament (TreeLight.com) ho recomana una cullerada o dos amb cada àpat o utilitzar-lo com a ingredient per cuinar.
Pas 2
Substituïu la mantega, la margarina i els olis de cocció per oli de coco en cuinar. La majoria d’oli de coco té un sabor suau que només influirà lleugerament en el gust del menjar.
Pas 3
Dab de l’oli de coco a l’herpes un cop al dia. L’oli de coco pot ser gruixut i enganxós, de manera que algunes persones prefereixen aplicar l’oli abans de dormir.
Pas 4
Utilitzeu locions hidratants o altres cremes tòpiques que continguin oli de coco una o dues vegades al dia. La quantitat d’oli de coco present en aquests tractaments de pell és marginal, però pot ajudar a controlar l’herpes.
Pas 5
Continuar aplicant aplicacions actuals fins que desaparegui l’herpes. Utilitzeu locions per a la pell i consumeix oli de coco després que l’herpes hagi desaparegut com a mesura preventiva per evitar un futur brot.
Consell
Segons Treelight.com, el consum d’oli de coco és més eficaç per tractar problemes de pell que les aplicacions d’actualitat, ja que la digestió permet que els ingredients de l’oli de coco s’alliberi al cos durant tot el dia. Tanmateix, combinar el consum oral amb l’aplicació tòpica ajudarà a atacar l’herpes des de tots els angles.
Avís
L’oli de coco pot augmentar la pressió arterial. Si teniu pressió arterial alta, parleu amb el vostre metge abans de prendre oli de coco.
L’ús de l’oli de coco per tractar l’herpes no ha estat avalat per la American Medical Association o l’Acadèmia Americana de Dermatologia.
